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作者 qwsa2921 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共208則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 槓鈴划船腰痛問題

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +11

作者: speedshuffle - 發表於 2019/04/12 19:53(6年前)

12^F推qwsa2921: 槓鈴划船角度越大下背壓力越高不清楚你角度為何但你04/12 21:47

13^F→qwsa2921: 隔天接著練硬舉也夠要命了04/12 21:47

[建議] 身材討鞭

[ MuscleBeach ]90 留言, 推噓總分: +64

作者: simon0707 - 發表於 2019/04/09 17:24(6年前)

40^F推qwsa2921: 就瘦壯腿不練嗎？04/09 21:29

51^F推qwsa2921: 練全身肩加強04/09 22:58

[討論] 會主動提醒動作嚴重錯誤的人嗎？

[ MuscleBeach ]123 留言, 推噓總分: +68

作者: a135791hdhc - 發表於 2019/04/09 14:37(6年前)

76^F→qwsa2921: 我是路人一民不敢亂提醒怕進警局XD04/09 21:32

[情報] 研究：一週吃4顆蛋增加心血管疾病風險

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +31

作者: KobeNi - 發表於 2019/04/09 15:22(6年前)

45^F→qwsa2921: 太可怕了蛋還不怒跌一波我天天吃到爆04/09 21:31

[閒聊] 開始經營紀錄自己重訓動作IG已刪文

[ MuscleBeach ]82 留言, 推噓總分: -17

作者: peggy750609 - 發表於 2019/04/07 03:16(6年前)

25^F噓qwsa2921: 什麼鬼04/07 12:56

[問題] 減脂期適合吃零卡果凍嗎?

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +39

作者: gentleowl - 發表於 2019/04/06 21:29(6年前)

49^F推qwsa2921: 一樓好像很懂04/07 12:49

[問題] 硬舉推薦防滑手套

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +28

作者: grace5566 - 發表於 2019/04/05 17:11(6年前)

32^F推qwsa2921: 上拉力帶你換防滑手套握不住一樣掉槓04/05 20:23

[情報] myprotein 58折

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +23

作者: burnsy0018 - 發表於 2019/04/04 00:09(6年前)

32^F推qwsa2921: 沒有52以下真的不用發了04/04 21:15

[閒聊] 為什麼用藥就沒資格教人?已刪文

[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: +13

作者: Ogg08302 - 發表於 2019/03/29 12:10(6年前)

62^F噓qwsa2921: 用藥不可恥可恥是不承認吧03/29 15:27

Re: [情報] MYPROTEIN 51折又來啦

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +14

作者: seriusdesire - 發表於 2019/03/26 22:33(6年前)

5^F推qwsa2921: 都是運氣問題03/26 22:51

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