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3F推: 好車推一個36.225.192.157 07/09 15:58
271F→: 今天看是不覺得廖有倒棒啦~如果原PO剛好有截圖可以分享一下06/28 00:20
275F→: 朱的話跨步也可能是調整打擊策略想顧外角,比賽那麼多06/28 00:22
276F→: 對手那麼少,投打之間策略不斷調整正常06/28 00:24
1F推: 你上丘丟的時候球壓得下來嗎?肩膀會不會很吃力?06/16 15:10
7F推: 我自己肩膀也傷過,當時問題是常急著要把跨步跟旋轉做出來06/17 01:45
8F→: ,但是忽略了球沒有在相對應的位置,結果就是重心跟旋轉的06/17 01:45
9F→: 離心力都出來了,但球還沒跟上來,要靠肩膀出力硬跟上我想06/17 01:45
10F→: 要的出手點跟時機,丟多自然就受不了。看你影片其實平地(06/17 01:45
11F→: 好像還沒穿釘鞋?)丟這樣算蠻好,要調頂多也是一些小地方06/17 01:45
12F→: ,如果之後有上丘投球的影片可以再來研究研究。以我自己練06/17 01:45
13F→: 習的經驗來說,我從熱身傳接球就會盡量把動作都做到位,然06/17 01:45
14F→: 後一球一球慢慢丟,去感覺身體的協調性,距離也是慢慢拉,06/17 01:45
15F→: 如果到某個距離開始感覺需要刻意出力,姿勢不如前面順暢時06/17 01:45
16F→: ,距離就先不再增加,如果當下也有拍影片,就可以去比對一06/17 01:45
17F→: 下自己順與不順的時候差在哪裡。扣球的部分的確第一個影片06/17 01:45
18F→: 感覺球沒有扣正,可能握縫線跟持球的重心要再檢查一下06/17 01:45
2F→: 補過的金油如果不耐曬以後那邊可能會一塊黃喔05/13 16:05
7F→: 塑鋼土試試05/11 15:53
15F推: 你如果喜歡站封閉,身體狀況比較鈍的時候站離本壘板遠一點03/06 12:12
16F→: 或者稍微站開放一些,其他應該還好03/06 12:14
16F推: 岐管可以檢查看看03/04 17:11
4F→: 更03/03 08:38
53F推: 徵21111/11 20:36
118F推: 求111 p幣奉上11/11 22:21
79F推: 徵21111/11 20:36
145F推: 求111 p幣奉上11/11 22:21