作者查詢 / MichaelScott

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 MichaelScott 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1749則

限定看板：全部

首頁

尾頁

[問題] 減脂請益(內有真相)

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +37

作者: sydg - 發表於 2014/06/11 22:25(11年前)

29^F推MichaelScott:這樣應該才13左右+106/12 00:15

Re: [問題] 體重破百, 12周單槓4下的可能性?

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +4

作者: tigertimmy - 發表於 2014/06/11 20:25(11年前)

1^F推MichaelScott:沒錯，但當時懶得回，練全身不僅均衡，也易減重06/11 20:37

2^F→MichaelScott:另外我建議原原po菜單加入negative pull up06/11 20:38

15^F→MichaelScott:＂高強度間歇＂當然因人而異06/12 00:16

16^F→MichaelScott:對該人高強度即可06/12 00:17

17^F→MichaelScott:如果跪姿伏地挺身對他是高強度，那就做這個06/12 00:17

18^F→MichaelScott:當然不是拿別人的標準來套06/12 00:17

19^F推MichaelScott:飛輪上快踩也是hiit呀，這體重在那邊burpee跳當然不06/12 00:19

20^F→MichaelScott:適合06/12 00:19

Re: [問題] 義務役有可能被強迫當傘兵嗎?例如被選到

[ Militarylife ]28 留言, 推噓總分: +13

作者: formosa81209 - 發表於 2014/06/11 20:18(11年前)

1^F推MichaelScott:可行啊，但出意外時，軍方就有藉口了06/11 20:41

2^F→MichaelScott:應該是說你要賭自己也有一部分責任了06/11 20:42

3^F→MichaelScott:無惡意啦= =祝你賭對06/11 20:43

4^F→MichaelScott:什麼蛙人之類的，個人背景查核也都狠隨便06/11 20:44

5^F→MichaelScott:講得好像頗有一回事，但...06/11 20:44

6^F→MichaelScott:反正蒙混很EZ, 但後果自負06/11 20:45

[請益] 全方位矯正諮詢

[ teeth_salon ]50 留言, 推噓總分: +7

作者: camini - 發表於 2014/06/11 15:57(11年前)

46^F推MichaelScott:加油，祝治療順利符合期待06/14 01:53

[正妹] 秋瓷炫

[ Beauty ]40 留言, 推噓總分: +30

作者: T96102 - 發表於 2014/06/11 07:18(11年前)

22^F推MichaelScott:十年後的今天，再看戀香，會覺得劇情和對白06/11 12:58

23^F→MichaelScott:都很痴很腐，看了還會雞皮疙瘩06/11 12:58

24^F→MichaelScott:真難接受當時喜歡看= =06/11 12:59

[轉錄] 訓練運動員肌力動作的前五名

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +2

作者: commerce - 發表於 2014/06/10 13:37(11年前)

14^F噓MichaelScott:Sorry噓一下，以後要轉錄請直接貼上原文連結吧06/10 19:01

15^F→MichaelScott:也不要等到別人要求才貼，後續貼也不貼完整06/10 19:02

16^F→MichaelScott:好心分享也應有基本之尊重06/10 19:02

[抒發] 有點不是滋味

[ MenTalk ]36 留言, 推噓總分: +14

作者: Kunimoto - 發表於 2014/06/09 14:44(11年前)

30^F推MichaelScott:其實我覺得不要惡意打壓攻擊人，就是好同事了XD06/09 17:59

[問題] 關於志願役很想問的幾個問題

[ Militarylife ]13 留言, 推噓總分: +3

作者: fakerrazer - 發表於 2014/06/09 12:19(11年前)

11^F推MichaelScott:以國軍的審核程序，我看搞不好就順利簽進去了XD06/09 18:26

Re: [哈拉] 特勤有實際執行過什麼任務嗎？

[ Militarylife ]20 留言, 推噓總分: +3

作者: MichaelScott - 發表於 2014/06/07 02:51(11年前)

3^F→MichaelScott:樓上你說的沒錯，但我也認真回06/07 03:41

4^F→MichaelScott:這種東西沒必要比，那是因為台灣不需要出境外反恐06/07 03:42

5^F→MichaelScott:只有我們這種爽國家才能在那邊不時人間煙火地比戰力06/07 03:42

6^F→MichaelScott:真正需要戰爭的國家誰會跟你在這些東西上做文字之爭06/07 03:43

7^F→MichaelScott:等哪天台灣被攻擊，政府就會有作為了，但你希望這樣06/07 03:45

8^F→MichaelScott:嗎？06/07 03:45

9^F→MichaelScott:美國在911之前，CIA等單位也是散沙無紀律，軍方特勤06/07 03:46

10^F→MichaelScott:部隊也沒現在這麼強。但這些都是人民的生命換來的06/07 03:46

11^F→MichaelScott:台灣能爽爽過是種福氣= =相信你也認同06/07 03:47

14^F→MichaelScott:恩，政府的對外發言只是種安撫民心的煙霧彈，我沒放06/07 04:04

15^F→MichaelScott:在心上XD06/07 04:04

16^F→MichaelScott:還有國防部確實該從基層部隊、軍校改革起06/07 04:07

17^F→MichaelScott:把焦點放在包裝特種部隊根本是錯的06/07 04:07

18^F→MichaelScott:陋習從根長起，特勤隊的來源也是官校及基層部隊居多06/07 04:08

[問題] 臺北地區有適合銀髮族的優良教練嗎？

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: MichaelScott - 發表於 2014/06/06 02:45(11年前)

6^F→MichaelScott:謝謝來信的板友們，到時會聯絡06/06 21:16

首頁

尾頁