作者查詢 / mattmatt
作者 mattmatt 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1262則
限定看板:全部
看板排序:
全部Biotech275FJU-LS227MuscleBeach211FITNESS163Volleyball151PPE-SPORT68Broad_Band21marriage14NTPU-ACC-VBB12AntiVirus11FishShrimp11Gossiping8Coffee7MobileComm7MP3-player6FJULAWvolley5NTUManVolley5bicycle4BioCup4DC4FJU-LS94b4NTUDormG14Salesperson4Key_Mou_Pad3Printer_scan3China_Travel2NTU2rent-exp2Shu-Lin2ShuangHe2SongShan2Anthro1Audiophile1bicycle-tour1DailyArticle1DC_SALE1FJU1Instant_Food1movie1NtuDormM81NTUGSA1NTUSA1optical1Softball1Storage_Zone1StupidClown1Viator91bing1WoodworkDIY1YAYA1<< 收起看板(49)
5F推:送件時間不同吧..貴的比較快 還有殺價功力也是一環~11/30 05:28
7F推:phusion+1 上面+1..不用ligation省事很多11/16 10:14
7F推:phusion+1 上面+1..不用ligation省事很多11/16 10:14
3F→:對阿 經常要蹲低 下彎 跳 收腹 大幅大伸展 很操腰力11/11 06:25
4F→:久而久之就操壞了 不知現在該怎麼練回來比較好?11/11 06:26
10F→:恩...醫生叫我去問復健師 復健師是說有空可以練一下11/11 14:47
11F→:但問題就是做了一些練習之後很不舒適 所以不知道該繼續做11/11 14:47
12F→:還是該停止等下背不痠痛之後才做 忍痛做下去真的會好嗎?11/11 14:49
13F→:感覺有點怪怪的...想請教版上有經驗的人~11/11 14:49
14F→:羅馬椅的話可能會死在上面..plank有嘗試過但滿吃力的11/11 14:52
15F→:不知皮拉提斯或是瑜珈的鍛鍊會有幫助嗎?11/11 14:53
32F→:感謝各位 我再繼續練看看 有改善的話再跟大家報告~11/12 04:52
24F推:隊手攻擊不強 善用調球的話 就把攔中推上去守小球10/27 03:51
25F→:大約站離網一米 半蹲準備撲球 也讓後面有比較好的視線10/27 03:52
26F→:對手攻擊很強 都打長的 但你們不打算攔網的話10/27 03:53
27F→:就把攔中往後拉 讓45361號位成U型或W型散開 加強接球10/27 03:56
28F→:1號和4號守在三米線防小球 536號在六米左右散開守長球10/27 03:58
29F→:這時攔中就要多跑一點充當後中 後中去守右後10/27 03:59
30F→:當然還要看對方攻擊位置做調整拉~10/27 03:59
32F推:我覺得這兩種情況對校隊等級的舉球員來說都是勉強能處理10/27 03:36
33F→:對於系隊等級的來說 送修正球才是保險的做法 避免舉球員10/27 03:38
34F→:自己舉壞掉or掛網 (不然直接給對手一個調球也行)10/27 03:38
35F→:所以要麻煩你的隊友加強接發 不然就只好請他們打修正~10/27 03:40
36F→:so...第一種情況低手送長的ok 若是攔中接這種球的話10/27 03:42
37F→:通常他也會來不及跑(或是會卡到舉球)送兩邊處理比較保險10/27 03:43
38F→:第二種情況 飛過去4號位舉個直上方 人順勢衝出去場外10/27 03:44
39F→:讓開位置給主攻打 腰力好的話背舉給中間或back打(較難)10/27 03:46
8F推:右撇子殺球右腳在前不符合人體工學 手臂容易向外開10/10 04:29
9F→:揮臂和收腹都會卡住 力量打出不來 攻擊角度也被身體限制10/10 04:32
10F→:硬砍習慣的話 肩膀容易受傷~10/10 04:32
2F推:flow throug是sample binding後剩下的?還是wash buf下來?10/08 01:18
26F推:另外以現代的EcoRI效率 切o/n之後應該不會再有沒切開的吧10/08 01:32
27F→:我也想知道跑6hr長膠的目的是甚麼10/08 01:33
4F→:樓上人怎麼這麼好XD 請問Gibco買來都是液態的嗎?10/08 01:12