作者 mattmatt 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1262則

[請益] 永福橋下定點收垃圾怎麼進去?

[ ShuangHe ]25 留言, 推噓總分: +9

作者: mattmatt - 發表於 2015/10/15 20:23(10年前)

5^F→mattmatt: 感謝樓上永福水門現在可以騎機車進去嗎?!10/15 20:36

Re: [問題] 練胸練到很灰心

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +20

作者: apple960164 - 發表於 2015/08/23 21:55(10年前)

65^F推mattmatt: 一組15下空槓3組+下斜8組+平板8組+上斜8組共27組這樣?08/24 02:00

66^F→mattmatt: 27組x15下=405下只有我覺得有夠多下嗎....?08/24 02:02

67^F→mattmatt: 這樣練完還有力氣練三頭?08/24 02:03

Re: [心得] 大豐有線/大大寬頻使用心得已刪文

[ SongShan ]27 留言, 推噓總分: +19

作者: antohsu - 發表於 2015/08/15 20:35(10年前)

24^F推mattmatt: 麻煩業務跟我聯絡+1 感謝!!08/29 16:04

Re: [心得] 大豐有線/大大寬頻使用心得已刪文

[ Shu-Lin ]27 留言, 推噓總分: +19

作者: antohsu - 發表於 2015/08/15 20:35(10年前)

24^F推mattmatt: 麻煩業務跟我聯絡+1 感謝!!08/29 16:04

Re: [心得] 大豐有線/大大寬頻使用心得

[ ShuangHe ]27 留言, 推噓總分: +19

作者: antohsu - 發表於 2015/08/15 20:35(10年前)

24^F推mattmatt: 麻煩業務跟我聯絡+1 感謝!!08/29 16:04

Re: [問題] 有人肌肉受傷ㄧ直好不了的嗎

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: offcola - 發表於 2015/05/05 23:04(10年前)

2^F推mattmatt: 推offcola大!! 我想請問如何分辨"受傷狀態"和"恢復期"?05/06 01:30

3^F→mattmatt: 這樣說來受傷發炎時不該鍛鍊避免再次傷害但恢復期又要05/06 01:32

4^F→mattmatt: 適度運動避免沾黏甚至要避免肌肉失能不知該如何判斷05/06 01:34

5^F→mattmatt: 何時可以開始運動or鍛鍊??05/06 01:34

[問題] 有人肌肉受傷ㄧ直好不了的嗎

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +22

作者: linkhome - 發表於 2015/05/01 22:59(10年前)

16^F推mattmatt: 樓上可以介紹一下撥筋的內容嗎? 感恩05/02 02:35

34^F推mattmatt: 想請問雙北地區有推薦的撥筋師傅或店家嗎? (站內信)感恩05/02 12:45

[問題] 系女排，單舉？雙舉？

[ Volleyball ]19 留言, 推噓總分: +13

作者: MOmao - 發表於 2014/12/15 11:09(11年前)

14^F推mattmatt: 以我看過十幾年理工科系大X盃女排來說冠軍都是防守很強12/16 11:55

15^F→mattmatt: 攻擊普通所以舉球其次練防守.接球.接發.發球不掉分12/16 11:58

16^F→mattmatt: 就足以打進前幾名了也就是越穩失誤越少的球隊會得名12/16 11:59

17^F推mattmatt: 整體程度不夠去跑單舉的話多少會犧牲一些防守12/16 12:02

[問題] 這樣的飲食是否要調整?容易便秘(宿便?)

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +13

作者: BradPittLung - 發表於 2014/10/18 23:14(11年前)

22^F推mattmatt: 飯量大概多少阿? 一碗? 半碗?10/21 01:18

[問題] 一般人沒重訓，喝乳清

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +14

作者: dosomethnig - 發表於 2014/10/10 13:41(11年前)

2^F推mattmatt: 可以台灣人的飲食普遍蛋白質攝取不足10/10 13:55

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