作者查詢 / MasterDonor
作者 MasterDonor 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共750則
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29F推:六中的輔仔 唱的夜哨很抒情 晚上唱很棒09/28 00:20
5F推:請問 哪來的小小? 我想聽小小的天花亂墜~~09/26 15:33
9F推:哇靠 樓上不是傳說中大砲扣的勁 人又長得帥的學長嗎~09/17 23:51
11F推:小弟很冒昧地說說自己的愚見 呼籲鵬鵬的說法 暑訓的目07/29 16:50
12F→:的應該是把狀況拉回來 甚至是把"基本"且"正確"的動作07/29 16:52
13F→:反覆練習 求的是肌肉下的記憶 說到這個最近很有感觸07/29 16:53
14F→:不管你隊動作如何地清楚熟悉 只要一陣子疏於練習就會07/29 16:55
15F→:荒廢 更何況是你初學乍練的技巧 之前我會說"我打不到07/29 16:56
16F→:不代表我不知道" 現在更深刻體認"我知道不到表我做得"07/29 16:58
17F→:想要保持自己的狀況維持巔峰或是一定的水準 "反覆"練07/29 16:59
18F→:習是必須的努力 看似辛苦 當你發揮自己滿意的表現時07/29 17:00
19F→:成就感是讓你離不開最大的原因 也讓大家更勤於練習07/29 17:01
20F→:是一種正面的循環 希望大家都能有這樣的經歷~07/29 17:03
21F→:對於暑訓內容部分 我自己看了一下並模擬的一番 我發現07/29 17:04
22F→:對我來說 裡面最難的就是自拋自扣 個人以現在的程度07/29 17:05
23F→:亦不能達隨心所欲的境界 甚至連流暢都很勉強 那是完成07/29 17:06
24F→:度極高的技術 依據簡單的牛頓力學概念 拋球的好壞已大07/29 17:08
25F→:致決定此次動作的成敗 個人認為或許連拋球這麼簡單的07/29 17:09
26F→:動作都值得研究及練習一番 現在大家的程度 應該跟小07/29 17:10
27F→:弟也差不多 最近小弟打完榕園盃後又重新領略了排球魅07/29 17:11
28F→:力 想把過往的技術再拉回來 不過短短兩三個月的時間07/29 17:13
29F→:沒想到跟我想像的差距如此之大 我現在會做的就是把我07/29 17:14
30F→:知道的觀念和技術 以局部的方式"反覆"練習 力求熟悉07/29 17:15
31F→:進而能在這穩定的軌跡中發力(甩的更快 跳得更高 蹲的07/29 17:16
32F→:更低 伸的更直 信心更強...) 在小弟練習的過程中07/29 17:19
33F→:有球和沒球的時間差不多 沒球的練習也是相當重要07/29 17:20
34F→:看影片 甩甩手 跑腳步 對鏡子練習動作(這很有用) 有時07/29 17:21
35F→:一跑一甩就是一個小時 也改得滿頭大汗(兼幻想這樣動作07/29 17:22
36F→:用在球場上怎意痛宰對手 角度可以多正點 彈起來有幾樓07/29 17:24
37F→:高(不好意思 小弟有點攻擊狂) 簡單來說就是一步一步來07/29 17:25
38F→:其實這些動作平常非練習時間就可以做 到練習時做07/29 17:27
39F→:可以讓教練或學長幫你檢視你可能沒注意到的細節(大家07/29 17:28
40F→:一起討論研究動作 然後再一起做實驗 也是我在系排很美07/29 17:29
41F→:好的回憶) 當局部的動作練習完畢之後就可以自由練習07/29 17:30
42F→:連貫且流暢的把動作完成 注意細節而非完成 慢慢地自然07/29 17:31
43F→:可以把動作矯正且做到你心裡想的一樣 這些都沒有捷徑07/29 17:32
44F→:能讓你這麼辛苦又甘願的就只有成就感了 否則我去吃一07/29 17:33
45F→:頓好的 豈不更痛快~ 大致上先聊到這樣 有心得小弟會07/29 17:35
46F→:與大家分享 有問題或不了解的可以問問學長們 大家會07/29 17:36
47F→:很樂意給建議的 加油!! 物理男排 十年有成~~07/29 17:37
48F→:錯誤更正:"我知道不代表我做得到"07/29 17:38
49F→:錯誤更正:也"搞"的滿頭大汗07/29 17:39
1F推:玄菱真是非常有行動力的學長 個人非常尊敬 再怎麼回味05/31 23:34
2F→:就是那段時光 非常辛苦又樂趣無窮 永遠的學長~~05/31 23:35
18F推:你那麼高調 不看到也難! 學長們大都反求諸己 以求進步08/03 11:54
7F推:看到樓上的推文 我大概了解為什麼會只有大斜的問題05/26 17:03
8F→:首先我必須確定星碩和印度有把步伐和側身的動作做完全05/26 17:04
9F→:這個部分就我們所看的影片都確實如此 所以這個動作的05/26 17:05
10F→:疑慮較小 至少高手們都這樣打 接下來分成兩個層面的05/26 17:06
11F→:問題 一內一外 問題的產生並非"非內即外" 有可能是05/26 17:07
12F→:"疊加"所引起的 內指自己的能力 包括高度 爆發力 速度05/26 17:08
13F→:等基本身體強度 這裡並不包含技術層面 我們必須先確定05/26 17:09
14F→:我們跟高手盡量做到只有能力的差別而不是技術的差別05/26 17:10
15F→:在此前提下 還有另外一個"外"的問題 那就是source05/26 17:11
16F→:也就是舉球 有可能是你動作完全可是球不夠出來 導致你05/26 17:12
17F→:只能打斜線 我在這次議長盃有這樣的經驗 舉球所要負責05/26 17:13
18F→:的是就算球沒有出來 那只要"固定"每球都沒有出來 如此05/26 17:14
19F→:攻擊手便可以微調來因應球場上的狀況 這是舉球員的責05/26 17:15
20F→:任 另外攻擊手的責任就是把不好的求處理過去 這是大家05/26 17:16
21F→:都有的觀念 在此不贅述 以上所說的是你已經在聯考了05/26 17:17
22F→:不能帶小抄 也沒有辦法再進步的情況下 大家互相協調05/26 17:18
23F→:可是還有一個更好的方式 那就是練習的時候就把它做好05/26 17:20
24F→:雙方都一樣 內外搭配才能打出好球 我敢說影片裡的高手05/26 17:21
25F→:要打出漂亮的球 沒有不挑球的!05/26 17:22
26F→:總結:要打直線的球 首先求舉出來"一點" 然後攻擊手轉05/26 17:23
27F→:腰 帶手軸揮整條手臂定直線~ 細節再說啦~~~05/26 17:25
28F推:感謝easyme前輩的提醒~05/26 17:29
5F推:934我唯一的印象是去年的軍紀案件... 應該沒記錯05/25 13:15
5F推:貢丸你忍不住 那我也忍不住了!05/17 23:17
6F→:我個人真的不知道你這篇文的是想表達什麼意思 或是你05/17 23:18
7F→:根本就沒把我檢討時講話聽進去 你忘了你學長的身分嗎05/17 23:20
8F→:我先澄清我知道你可能有開玩笑的成分在裡頭 可是在這05/17 23:22
9F→:個機會教育裏頭你卻忘了再多做一件事 可以提出你覺得05/17 23:23
10F→:有建設性的方法幫助他 你並沒有做到 我每次靠到你發05/17 23:24
11F→:或是推文的內容 我都會想像模擬一下把appleson換成05/17 23:26
12F→:enbisa,kk71,Rhapsody,Libero等英文字來測試明天太陽05/17 23:28
13F→:是否會從西邊出來這般地不可思議 你應該了解其中的意05/17 23:29
14F→:思 另外一個反應就是我沒想到貢丸你竟然沒有連續或動05/17 23:31
15F→:動的排球(運動)邏輯 頓時我還很擔心學長們教的是不是05/17 23:32
16F→:都失敗了 看了推文我才寬心這應該只是特例 照片只是一05/17 23:33
17F→:個瞬間的狀態 最多的資訊就是藉由殘影和本有的物理狀05/17 23:35
18F→:態(地心引力永存)等基本條件來判斷短暫的前因後果05/17 23:37
19F→:你竟然如此武斷地下此結論 這就有改進的空間 如果按05/17 23:39
20F→:照你的邏輯 那我可以問你為什麼有一張照片是你貴妃式05/17 23:41
21F→:地側坐地上看電影 對我來說當然不行啦 這一看就知道05/17 23:43
22F→:你有可能是剛救完球還沒恢復 這些問題都是你可以現在05/17 23:45
23F→:身為學長可以努力探討尋求解答的方向 最後別忘了我叫05/17 23:45
24F→:你看的東西 否則你現在舉球都程度在兩年前就已經是如05/17 23:47
25F→:此了 更要努力突破 最後再跟你說你網前球和掛網球的05/17 23:50
26F→:的處理非常不及格 身為舉球員如果還有把球看成是燙手05/17 23:51
27F→:山芋急著把球送給對方的想法 那你就等著別人宰制你05/17 23:52
28F→:只要球在己方 就代表主動權在自己身上 這個道理是個05/17 23:54
29F→:大廢話 不過能徹底執行的就是真正的高手 希望你加油~05/17 23:56
30F→:另外我也感謝一樓的建議 下次在攔網或攻擊時會讓自己05/17 23:57
31F→:臉部的表情更有霸氣或更輕鬆 這是我可以努力的方向05/17 23:58
32F→:感謝提醒 讓我們可以有更好的方向~ 另外我提眼下所05/18 00:00
33F推:看到的一幕與大家分享 首先個人臆測青蛙應該比較不常05/18 00:06
34F推:跟花師甲排或林有志服務處等水準的球隊有比賽的經驗05/18 00:08
35F推:(上述有誤請指正)所以在臨場上有點手足無措 信心度略05/18 00:12
36F→:顯不足 有一場比賽他在場上跟我說他步伐有點問題 我有05/18 00:14
39F→:點生氣回他說 現在還講這個回去練就對了 當下我猜青05/18 00:15
42F→:青真的有點慌張 導致令人震驚的一幕發生了! 大家應該05/18 00:17
43F→:印度你這死小子 你第一次斷文我忍下來了 居然一來再05/18 00:18
44F→:來 太可惡了 我只想趕快講完休息 你先去想你的往下05/18 00:20
45F→:還是往上要緊 該怎樣才能揮出一隻漂亮的全壘打~05/18 00:20
46F→:對林有志最靈活的飛天神牛阿南不陌生吧 有一球對方配05/18 00:22
47F→:後排 阿南飛出來打 那球青蛙在前中跳起來攔網球碰到05/18 00:24
48F→:青蛙的手往後飛出界 可是對方沒打好 照軌跡預測不攔05/18 00:25
49F→:應該是出界 青蛙在攔網後回頭看大家露出一臉惶恐的表05/18 00:27
50F→:情 其他人還停留在前一刻阿南打後排 大家聚精會神地05/18 00:30
51F→:緊張情緒當中 總體來說就是被對方的攻擊手所散發出來05/18 00:31
52F→:的球威震攝 這也難怪畢竟阿南是成名已久的排球前輩05/18 00:33
53F→:也是個人非常尊敬的球員 看到他在場上用那樣的身體條05/18 00:36
54F→:件 做出撲球甚至是划水的動作 還有攻擊的瀟灑模樣 更05/18 00:37
55F→:是深深地吸引我 讓我有努力的目標~ 在這樣的情況之下05/18 00:39
56F→:讓我對青蛙有不忍苛責 他連當下做的是正確的事情都還05/18 00:41
57F→:有懷疑自己的表情 這實在是令人憐憫 那一球當然要攔05/18 00:43
58F→:否則打下來後面不就掛點了 這只是其中的一球 以上的解05/18 00:44
59F→:讀也是個人的看法 無論如何這也給青蛙或者大家想要進05/18 00:45
60F→:步的一固方向 知道自己哪裡不足就從基本練起 沒有什丟05/18 00:46
61F→:臉的 場下青蛙問教練攔網的問題 教練不愧是教練05/18 00:47
62F→:他只問了一句話 青蛙就隻嗚不清 ~~前排有幾隻攻擊手?05/18 00:49
63F推:我在一旁聽到 我也變成一隻青蛙了 我從來都沒有注意過05/18 00:56
64F推:對面有幾隻攻擊手 有次去台東比賽我攔中我被打了一球05/18 01:00
65F→:打手出界 我都還不知道打的人是左撇還是右撇 這也有05/18 01:03
66F→:三四年的時間了 因為平常都有冷靜的顯耀提醒我對方幾05/18 01:04
67F→:支攻擊手 站位如何等等 這類臨場分析的能力是我不足05/18 01:05
68F→:的地方 經由教練這次的提醒 我也把它記在筆記本中 有05/18 01:07
69F→:個不足的缺點再把它改進 讓心態觀念球技更加成熟~~05/18 01:08
70F→:另外也希望一樓的內野手也可以在那樣的場面下把對方的05/18 01:10
71F→:打者來球輕鬆守備 個人相信你是有哪個身體條件就看你05/18 01:11
72F→:怎麼練習 加油~~05/18 01:11
73F→:最後這篇"心得推文"就當作是我的作業 其他人在比賽中05/18 01:13
74F→:有聽到教練學長給你的建議 或是個人意見也請整理成文05/18 01:14
75F→:總不會個人的心得文章還少於推文的吧 不要忽視文字和05/18 01:16
76F→:話語的力量 要想獲得別人的讚賞就要跟酒學 半點急不得05/18 01:19
77F推:希望以後不要再讓我有忍不住的時候了~~05/18 01:21
78F→:最後我還是要再說一次 我真的很想念跟顯耀打球的時光~05/18 01:23
80F推:錯誤更正:林有志服務處代表隊 阿男(羅仁男)05/18 11:56
1F推:是否與精進士官制度有關 使得士官長的權限得到提升05/14 11:45
2F→:例如有直接決定三天的禁假權 超過則需主官核准 這些是05/14 11:47
3F→:否有相關 這些小弟不甚清楚 只是提出一個可能性05/14 11:48
4F→:另外就是人治的部分 基本上主官對於士官長是相挺的態05/14 11:49
5F→:度 因為他們要相處很久 當然在某些事上就會有所謂的默05/14 11:50
6F→:以上是小弟淺見~05/14 11:50
20F推:球友 推一個~05/04 15:24