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作者 martin100 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共228則

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[問題] 10RM的重量容易姿勢變形

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: -1

作者: deathwomen - 發表於 2020/05/05 12:56(5年前)

5^F推martin100: 力竭了當然姿勢會跑掉啊05/05 13:38

Myprotein高蛋白零食系列

[ MuscleBeach ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: aaaslc - 發表於 2020/04/18 13:02(5年前)

1^F推martin100: 已私信04/18 13:27

[問題] 土城健工女教練推薦

[ MuscleBeach ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: balu - 發表於 2020/04/04 18:44(5年前)

2^F推martin100: 我我也在土城廠練04/04 20:03

[問題] 請問外食族增肌的優質食物？

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +34

作者: vivaz - 發表於 2020/03/12 23:00(5年前)

14^F→martin100: 摳屎摳雞胸買起來03/13 00:24

15^F→martin100: 你列出來的蛋白質超少03/13 00:24

16^F→martin100: 回家後雞蛋來個四顆雞胸一片03/13 00:26

17^F→martin100: 就差不多了03/13 00:26

[問題] 健身工廠永和人多嗎？

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +15

作者: wendyken - 發表於 2020/03/13 00:06(5年前)

1^F推martin100: 我剛辦永和廠03/13 00:17

2^F→martin100: 人爆多03/13 00:17

3^F→martin100: 平日6點到12點很難搶到深蹲架03/13 00:17

4^F→martin100: 器材有時也要共用03/13 00:17

5^F推martin100: 看錯了看成中和03/13 00:22

6^F→martin100: 永和沒什麼人03/13 00:23

[片單] 低調(票房不好)好看的

[ movie ]77 留言, 推噓總分: +57

作者: peilovepapa - 發表於 2020/02/29 21:51(5年前)

37^F推martin100: 年少時代03/01 01:24

[請益] 看完會覺得溫暖又帶有一點感傷的影片

[ movie ]139 留言, 推噓總分: +115

作者: z5891203 - 發表於 2019/12/28 15:08(6年前)

21^F推martin100: 奪魂鋸12/28 16:01

[討論] 葉問宇宙重要對手(隊友)強弱排名

[ movie ]66 留言, 推噓總分: +36

作者: NuCat - 發表於 2019/12/20 03:13(6年前)

18^F推martin100: 金山找去哪了？12/20 10:32

[雷] 星戰9很顧人怨嗎？

[ movie ]267 留言, 推噓總分: +75

作者: moss622 - 發表於 2019/12/19 15:06(6年前)

18^F噓martin100: 討厭第八集說不出原因只會扯星戰精神的星戰肥宅比12/19 15:14

19^F→martin100: 較顧人怨12/19 15:14

[討論] 星戰9最後的光劍

[ movie ]58 留言, 推噓總分: +27

作者: leondemon - 發表於 2019/12/19 13:11(6年前)

20^F推martin100: 哈哈是我啦我幫他做的12/19 14:27

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