作者查詢 / maolovecat
作者 maolovecat 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共320則
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看板排序:
43F→: 下這麼大的雨,令人擔心,有年老生病的狗狗家人都要09/07 17:17
44F→: 更萬分注意門窗出入才好。09/07 17:17
10F→: 用大同電鍋隔著鐵架蒸比較好09/07 12:28
11F→: 烤的通常溫度越高破壞的營養素越多,梅納反應讓烤的地09/07 12:32
12F→: 瓜雖然比較香,以減肥為目的還是需要多攝取營養比較好09/07 12:32
13F→: 。09/07 12:32
14F→: http://i.imgur.com/8aHYpWD.jpg09/07 12:34
16F→: 我都去果菜市場買小地瓜,一次蒸七條冷凍,要吃退冰,09/07 12:39
17F→: 冷凍過的地瓜會變抗性澱粉,吸收率比一般澱粉差,可以09/07 12:39
18F→: 控制食慾,助排宿便,升糖指數低不易引起血糖和胰島09/07 12:39
19F→: 的波動。09/07 12:39
20F→: 怡安路果菜市場內有賣紫薯,台農66號紅心,台中大肚山09/07 12:43
21F→: 紅心,小條的一斤23,大的一斤35左右,很便宜。我都09/07 12:43
22F→: 選小條的,對於女生食量來說很方便,也好控制量。09/07 12:43
35F→: 蒸的要用鐵架架高,底部拿大盤子接滴下的水,不會讓電09/07 14:29
36F→: 鍋難清,又不會讓釋出的水分浸著地瓜變難吃,我都外09/07 14:29
37F→: 鍋放兩杯水09/07 14:29
39F→: 冰過的地瓜我有時候會加點無糖花生or堅果醬拌一起壓09/07 14:39
40F→: 成泥,很好吃唷!地瓜的甜花生的香氣搭在一起超美味,09/07 14:39
41F→: 無糖花生或堅果醬也是減肥好物!09/07 14:39
42F→: 蒸的吃膩,可以變化多種吃法,地瓜泥沙拉 ,熱壓地09/07 14:53
43F→: 瓜泥起司全麥吐司,全麥堅果饅頭抹花生地瓜泥,蔬菜地09/07 14:53
44F→: 瓜雞胸肉溫沙拉。還可以跟南瓜換著吃,我常常這樣做09/07 14:53
45F→: 變化,都是好的澱粉!09/07 14:53
51F→: 懶得自己煮的時候,我會買這間的,在仁德太子路,薄鹽09/07 15:31
52F→: 毛豆一公斤100, 毛豆也是減肥很好的蛋白質來源,健康09/07 15:31
53F→: 小零嘴XD,老闆常外送市區,可以搭順風車不限金額,他09/07 15:31
54F→: 們的栗子地瓜,毛豆,冰烤地瓜我都吃過,一大包10009/07 15:31
55F→: http://i.imgur.com/6BjOVVe.jpg09/07 15:31
56F→: 不過現在我都買生的蒸了,省很多09/07 15:33
36F→: 笑死09/07 16:00
2F→: 好的,謝謝w09/05 18:38
45F→: 就是有這種變態的瘋子阿,有些都敢po網了09/04 23:19
5F→: 先行動再等待機會,而不是等待機會再行動/1. 3. 408/25 03:01
2F→: …上班心情有這麼糟糕08/23 16:28
2F→: …上班心情有這麼糟糕08/23 16:28
1F推: 我在藥局買一小罐66ml, 才50耶,你去問問08/22 23:58
2F→: 罐子名稱叫 樂多08/23 00:00
1F→: 安和路二段的全聯看過喔08/23 00:01