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作者 littledogc 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共403則

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[問題] 爬坡技巧請益

[ bicycle ]28 留言, 推噓總分: +10

作者: Jrxz - 發表於 2014/07/28 01:34(11年前)

3^F推littledogc:減重先，07/28 02:14

7^F推littledogc:先減個5公斤當目標，會很有感覺07/28 02:16

8^F推littledogc:其實有黑暗心法，用大盤練，不過還是要先減重07/28 02:18

[問題] 滾輪與固定式訓練台

[ bicycle ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: beetle115 - 發表於 2014/07/26 01:16(11年前)

1^F→littledogc:滾筒式，簡單又可以訓練平衡，強化核心肌群07/26 02:29

10^F→littledogc:按步就班慢慢練，其實滾筒上手很快07/26 23:01

[問題] 新手如我能騎得了100多km嗎？

[ bicycle ]56 留言, 推噓總分: +29

作者: maxidler - 發表於 2014/07/22 22:17(11年前)

13^F→littledogc:買車褲先，新手騎長途，通常是屁屁先受不了07/22 23:09

[問題] 單車肌肉練哪

[ bicycle ]22 留言, 推噓總分: +9

作者: ofpurity - 發表於 2014/07/21 21:35(11年前)

19^F→littledogc:練腹肌07/22 09:30

[問題] 陽明山路線如何騎?

[ bicycle ]31 留言, 推噓總分: +11

作者: lun29774471 - 發表於 2014/07/21 21:02(11年前)

20^F推littledogc:請從中社路練起，陽金長車又多，等你熟練騎山路再說07/22 09:29

[問題] 請問為何大部分公路車都沒有腳架

[ bicycle ]47 留言, 推噓總分: +30

作者: superstation - 發表於 2014/07/18 12:32(11年前)

7^F→littledogc:你想裝就裝啊，幹嘛管別人為什麼不裝07/18 13:14

[問題] 爬武嶺所需的體能!? 求評估...

[ bicycle ]37 留言, 推噓總分: +21

作者: weee - 發表於 2014/07/14 19:53(11年前)

16^F推littledogc:有力氣上山也要留力氣下山07/15 12:19

[問題] 新北市單車路線

[ bicycle ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: evilmars - 發表於 2014/07/09 14:50(11年前)

7^F→littledogc:北宜？騎去坐車回07/09 20:26

Re: [問題] 林口至五分山路線??

[ bicycle ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: cismjmgoshr - 發表於 2014/07/07 23:05(11年前)

2^F推littledogc:南邊可以不用那麼早出河濱，騎到沒路出來在木柵高工07/08 09:56

[問題] 購車配件請益

[ bicycle ]14 留言, 推噓總分: +3

作者: globejoy - 發表於 2014/07/03 23:25(11年前)

8^F→littledogc:一般2、3個小時的騎乘，工具罐加車衣就夠裝了07/04 00:15

13^F→littledogc:零錢鑰匙換胎工具放工具罐，手機放夾鏈袋塞車衣07/04 19:58

14^F→littledogc:兩個口袋空著，可放吃的或打氣筒，完全不用座墊包07/04 20:00

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