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作者 liquidbox 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共415則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 疑似 xplode 2.0 造成的現象

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +6

作者: lovdkkkk - 發表於 2014/09/12 18:15(9年前)

13^F→liquidbox: 平常沒在自己量心跳嗎？搞不好你本來就會跳那麼快09/13 21:41

[問題] 有人看過這本書嗎？這樣做肌力訓練

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +1

作者: eva19452002 - 發表於 2014/08/29 20:40(9年前)

3^F→liquidbox: 看最終目標是什麼，如果是練肌肉，一般人花10分鐘就夠08/30 13:51

4^F→liquidbox: 田徑、球類運動…花1小時練肌力那剩多少時間練技術？08/30 13:52

5^F→liquidbox: 又不是甲組或職業，一天有四小時以上可以好好分配訓練08/30 13:53

6^F→liquidbox: 大部分的「一般人」本來就只是怡情養性練健康而已08/30 13:53

[問題] 腳重訓受傷怎麼辦

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: 0

作者: sea212 - 發表於 2014/08/16 17:22(9年前)

5^F噓liquidbox: 來問問題還是討拍拍的？08/16 17:38

[轉錄] 愛上壺鈴的理由

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +8

作者: commerce - 發表於 2014/07/18 23:04(10年前)

22^F→liquidbox:推樓上，很多人跑步就是為了放空舒壓，而不是要專注…08/02 00:33

Re: [團購] 啞鈴壺鈴棒鈴,彈力帶BOSU球,雙槓戰繩.etc

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +28

作者: XXPLUS - 發表於 2014/07/08 09:37(10年前)

26^F→liquidbox:還沒+107/25 13:00

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