作者 lanceliou 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共480則

Re: [問題] 巨巨會覺得帶健身手套的男生很"假會"嗎?

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +31

作者: henry5405 - 發表於 2017/09/22 01:19(6年前)

12^F推lanceliou: 小弟剛開始練的第一年，握推啞鈴30磅壓在掌上都很不舒09/22 08:30

13^F→lanceliou: 服，也是靠帶手套渡過那一年，用到舊了破了，發現手掌09/22 08:30

14^F→lanceliou: 已沒有不舒服的狀況，也就沒再買手套了！09/22 08:30

[問題] 新莊輔大附近哪裡有上坡路

[ HsinChuang ]42 留言, 推噓總分: +30

作者: nej82bs - 發表於 2017/09/21 19:44(6年前)

32^F推lanceliou: 去泰山巖爬山吧09/22 08:53

[閒聊] 充滿危機的四維路

[ HsinChuang ]36 留言, 推噓總分: +24

作者: eggM - 發表於 2017/09/20 14:22(6年前)

30^F推lanceliou: 我還真的不敢開車進四維路，很怕一不小心就被吉09/21 11:58

[心得] 不要像這樣用滾輪鍛鍊腹部 (中文字幕)消失

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +12

作者: alan1231005 - 發表於 2017/09/17 17:25(6年前)

13^F推lanceliou: 原來我都是做錯的姿勢，臗屈肌過度參與啊T T09/18 09:52

Re: [閒聊] 水肥哥腰帶團QQ

[ MuscleBeach ]201 留言, 推噓總分: -9

作者: sghs53gh413 - 發表於 2017/09/11 01:35(6年前)

59^F推lanceliou: 支持水肥哥，幫派護腕護膝真的好用，認識的健友我都推09/11 08:42

[問題] 一天兩杯乳清會太過依賴嗎?

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +24

作者: maxim20xx - 發表於 2017/09/10 10:54(6年前)

44^F推lanceliou: 我素食2匙泡一杯，至少一天兩杯，不管有無訓練，多則三09/10 15:25

45^F→lanceliou: 到4杯.09/10 15:25

[情報] 蝦皮9/9折扣代碼

[ Lifeismoney ]58 留言, 推噓總分: +52

作者: z765212121 - 發表於 2017/09/08 06:43(6年前)

25^F推lanceliou: 折50！讚09/08 17:23

[贈送] 藥球兼壺鈴+障礙跳架+放鬆用滾筒

[ HsinChuang ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: lanceliou - 發表於 2017/09/03 16:12(6年前)

1^F→lanceliou: 說明一下那個藥球壺鈴，基本上我都是當壺鈴在盪的，只09/03 16:16

2^F→lanceliou: 是他像個要求的樣子09/03 16:16

3^F→lanceliou: 藥球啦09/03 16:16

4^F→lanceliou: 忘記寫一人只能拿一樣，先推文後私訊，兩者完成優先索09/03 16:22

5^F→lanceliou: 取09/03 16:22

11^F→lanceliou: 全數索取完畢，感謝新莊版09/03 17:55

Re: [情報] COSTCO線上購物Superdry男防風外套

[ hypermall ]23 留言, 推噓總分: +17

作者: bobwalkerkao - 發表於 2017/09/03 04:25(6年前)

6^F推lanceliou: 賽色我不行09/03 13:48

[問題] MyProtein哪個口味好喝呀

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +39

作者: Naushika - 發表於 2017/09/02 17:49(6年前)

39^F推lanceliou: 長期飲用再好喝都會膩，選三重口味以上來輪，選我無誤09/02 22:57

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