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作者 kosaika 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共317則

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[灑片] 很多明信片分享.....(索取完畢^^)

[ Taiwan319 ]27 留言, 推噓總分: +25

作者: lovelingya - 發表於 2010/11/17 10:58(13年前)

3^F推kosaika:我也要I，謝謝：）11/17 11:23

[活動] 建國百年-2011金門馬拉松

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: ckHuang - 發表於 2010/11/15 19:48(13年前)

6^F推kosaika:想去耶~11/17 11:19

Re: [其他] 關於台北馬拉松

[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +6

作者: coolwoods - 發表於 2010/11/10 11:04(13年前)

13^F推kosaika:也可以先寄物，穿件小雨衣熱身也保暖，出發再拿掉11/10 22:48

14^F→kosaika:不然熱身越晚，寄物又要排得越久，兩難..11/10 22:49

[跑鞋] 胖子跑鞋的選擇

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +4

作者: Snr - 發表於 2010/11/10 00:11(13年前)

1^F推kosaika:穿過rider跟2140 覺得2140的穩定性比較好，預算也差不多11/10 09:37

2^F→kosaika:現在應該是2150的型號吧~11/10 09:37

Re: [心得] 太魯閣馬拉松 - 赤腳初半馬

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +15

作者: pureblue - 發表於 2010/11/08 13:59(13年前)

6^F推kosaika:有位外籍選手全馬赤腳跑在3小時左右11/08 10:26

[心得] 太魯閣馬拉松 - 赤腳初半馬

[ Road_Running ]10 留言, 推噓總分: +9

作者: pureblue - 發表於 2010/11/07 23:37(13年前)

6^F推kosaika:有位外籍選手全馬赤腳跑在3小時左右11/08 10:26

[問題] 請問路協的紅色寄物袋

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: tenmor - 發表於 2010/11/05 14:29(13年前)

6^F推kosaika:報到處有在賣~11/05 19:55

[心得] 第17屆梨山馬拉松

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +23

作者: WMX - 發表於 2010/10/31 21:30(13年前)

6^F推kosaika:恭喜，我是下坡到16K跟你聊天那位，也賺了第一個獎盃10/31 21:51

7^F→kosaika:梨山馬光是看雲海就真的值得了，全馬的獎金好像不少10/31 21:51

9^F→kosaika:記得是4K、3K、2K..10/31 21:52

35^F推kosaika:之前跑到天池,距離好像到23K的樣子11/02 11:56

36^F→kosaika:不過今年半馬總名第一82分,是體院來的 ~11/02 11:57

[問題] 3000公尺如何進步

[ Road_Running ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: Webber520 - 發表於 2010/10/21 23:40(13年前)

6^F推kosaika:順便問一下，有聽過間歇休息時間有個公式表，有人清楚嗎？10/22 08:56

7^F→kosaika:比如，400m 90秒中間大概要休息幾分？？10/22 08:57

Re: [討論] 梨山馬的交通問題

[ Road_Running ]58 留言, 推噓總分: +33

作者: WMX - 發表於 2010/10/20 18:48(13年前)

38^F→kosaika:好像得獎率很高，長青組還可能是百分百錄取10/22 08:57

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