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作者 joeybeiyi0 在 PTT [ regimen ] 看板的留言(推文), 共129則
限定看板:regimen
[討論] 只吃水煮餐還是有脂肪肝是什麼原因??
[ regimen ]7 留言, 推噓總分: +4
作者: flowerhigh - 發表於 2025/10/09 14:21(1月前)
7Fjoeybeiyi0: 肝臟代謝不好也會堆積1.161.81.169 10/09 18:26
[疑問] 不趴睡就睡不好怎麼辦 = =
[ regimen ]7 留言, 推噓總分: +3
作者: reny2340 - 發表於 2025/10/08 12:09(2月前)
1Fjoeybeiyi0: 趴睡真的很不好 對脊椎或是氣息都有1.161.92.77 10/08 15:16
2Fjoeybeiyi0: 影響1.161.92.77 10/08 15:16
[討論] 手機藍光真的會害失眠?
[ regimen ]21 留言, 推噓總分: +9
作者: maingdmnocy4 - 發表於 2025/10/07 15:29(2月前)
19Fjoeybeiyi0: 晚安三秒+1~睡眠品質真的改善很多118.161.2.104 10/08 11:38
[疑問] 換個地方就拉不出來是什麼原因
[ regimen ]9 留言, 推噓總分: +5
作者: juvyin9507 - 發表於 2025/10/03 12:13(2月前)
8Fjoeybeiyi0: 心理壓力一大就會便秘的 腸道本來就1.161.103.244 10/07 15:18
9Fjoeybeiyi0: 比較敏感1.161.103.244 10/07 15:18
[討論] 甘露糖一天吃2000毫克
[ regimen ]6 留言, 推噓總分: +5
作者: superdancegi - 發表於 2025/10/01 16:26(2月前)
2Fjoeybeiyi0: 有推薦的牌子嗎118.161.20.75 10/01 19:06
[疑問] 失眠建議的保健食品
[ regimen ]18 留言, 推噓總分: +11
作者: johnme - 發表於 2025/09/26 11:28(2月前)
7Fjoeybeiyi0: 之前吃退黑激素結果做夢更嚴重 後來1.161.109.73 09/26 18:06
8Fjoeybeiyi0: 我吃快樂香蕉1.161.109.73 09/26 18:06
[討論] 吃芝麻素助眠完全沒感覺...
[ regimen ]17 留言, 推噓總分: +13
作者: hekbuw95 - 發表於 2025/09/25 12:14(2月前)
9Fjoeybeiyi0: 我吃晚安3秒樂舒寧有感118.161.17.170 09/26 09:46
[討論] 魚油真的只是智商稅嗎
[ regimen ]29 留言, 推噓總分: +11
作者: yiqstt8787 - 發表於 2025/09/17 18:25(2月前)
27Fjoeybeiyi0: 營養師輕食魚油主打超臨界萃取 吸收118.161.18.195 09/18 16:36
28Fjoeybeiyi0: 算不錯118.161.18.195 09/18 16:36
[討論] 與藍光無關,研究:睡不好是因為滑社群媒
[ regimen ]6 留言, 推噓總分: +5
作者: zhengvto21 - 發表於 2025/09/18 11:15(2月前)
1Fjoeybeiyi0: 睡前滑手機真的很難戒 一滑就一小時118.161.19.217 09/18 14:34
2Fjoeybeiyi0: 不見118.161.19.217 09/18 14:34
[疑問] 頭髮怎樣都留不長…
[ regimen ]7 留言, 推噓總分: +4
作者: iekyogd - 發表於 2025/09/16 11:34(2月前)
5Fjoeybeiyi0: 先做好頭皮清潔 多補充一些蛋白質118.161.16.249 09/17 10:24