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作者 ijn123g 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共28則

限定看板：FITNESS

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[公告] 健身房業務文置底區置底

[ FITNESS ]1500 留言, 推噓總分: +1096

作者: h2243398 - 發表於 2015/01/07 16:53(9年前)

1400^F推ijn123g: [轉讓] WG北部 1488含毛巾約期到2026/5/1102/23 02:57

1401^F→ijn123g: 免入會費、首、末月費用轉讓費300我付板橋府中店辦理02/23 02:58

[問題] 關於PP石墨烯褲

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +16

作者: july713c - 發表於 2021/07/17 12:03(2年前)

27^F→ijn123g: 嗨嗨我有穿過雕塑為主啦建議少吃多動還是不二法門07/21 18:31

[心得] 低醣飲食

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: -1

作者: coco5566 - 發表於 2020/06/09 09:08(3年前)

22^F推ijn123g: 補血~我覺得可以改去女生版發文XD06/09 20:46

[減肥] 不靠斷食可減肥嗎？

[ FITNESS ]85 留言, 推噓總分: +36

作者: whyohwhy - 發表於 2020/06/03 22:13(3年前)

72^F推ijn123g: 你搜尋林黑潮我覺得他教得很有用餐餐七分飽06/05 18:50

73^F→ijn123g: 餐與餐中間不吃其他東西只喝開水茶黑咖啡06/05 18:50

[閒聊] 去WG體驗四天後被業務噴垃圾話

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +21

作者: simon1218 - 發表於 2014/10/15 23:58(9年前)

28^F→ijn123g: 健身中心的業務都一個樣收錢一個樣收後一個樣10/16 20:40

[心得] 從大肥---->小胖

[ FITNESS ]104 留言, 推噓總分: +96

作者: justaurant - 發表於 2013/06/16 03:04(11年前)

101^F推ijn123g:帥06/27 18:57

[新聞] 三餐吃蘋果減重瘦出胃潰瘍

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: ami2010 - 發表於 2010/11/08 18:53(13年前)

6^F推ijn123g:教母有進步11/09 15:23

[閒聊] 好驚訝..

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +12

作者: ijn123g - 發表於 2010/11/06 14:32(13年前)

18^F→ijn123g:韓國女子團體BEG 的 L.O.V.E11/07 17:38

[心得] 17公斤減肥心得文

[ FITNESS ]109 留言, 推噓總分: +45

作者: ijn123g - 發表於 2010/10/19 15:20(13年前)

6^F→ijn123g:可是早上上課8~17 18~1點都幾乎在工作所以就沒辦法改時間10/19 15:34

7^F→ijn123g:我吃飯很正常喔! 這點要強調一下XD10/19 15:35

9^F→ijn123g:現在停滯壓就是在休息~已經停一個月了XD10/19 15:35

12^F→ijn123g:半碗是晚上啦~ 假日都還會去吃大餐但減肥文章就不提那了10/19 15:36

13^F→ijn123g:那時候就一直求快覺得這樣比較能瘦但也過了6個多月@@10/19 15:36

16^F→ijn123g:I大謝謝建議壓~ 只是遇到停滯期就瘦不下去了=.=10/19 15:38

87^F→ijn123g:beg的 my style 和love, sign 超讚~10/19 20:27

103^F→ijn123g:應該不會退休XD 要繼續努力10/21 00:28

[新聞] 研究：喝牛奶 6個月甩肉5公斤

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +10

作者: lovelyshu - 發表於 2010/09/17 22:16(13年前)

16^F推ijn123g:牛奶熱量超高比奶茶高很多~! 喝牛奶當正餐節食當然會瘦09/17 23:55

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