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作者 Howard2 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共803則
限定看板:Road_Running
[問題] 2015拒毒風火輪1/18
[ Road_Running ]5 留言, 推噓總分: +4
作者: tank0601 - 發表於 2015/01/17 00:33(11年前)
4FHoward2: 三重馬也沒別針 參加十年了也還好 息怒息怒01/18 14:20
[問題] 路跑中的表現個人特色
[ Road_Running ]42 留言, 推噓總分: +24
作者: nikeangier - 發表於 2014/10/07 23:18(11年前)
17FHoward2: 如果跑第一名又有 cosplay 就帥到噴汁了10/08 08:14
[問題] 從半馬成績看京都全馬是否能完賽
[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +17
作者: GarrodRan - 發表於 2014/10/07 19:43(11年前)
4FHoward2: 這成績 若沒有更有效的練習 說實話有點難六小時完賽10/07 19:57
[問題] 跑800M還差3~30秒應如何再精進?
[ Road_Running ]49 留言, 推噓總分: +19
作者: VICKYARENA - 發表於 2014/10/07 19:27(11年前)
41FHoward2: 要來打個類固醇嗎??? = =10/08 08:20
[問題] 請問穿身褲.....
[ Road_Running ]74 留言, 推噓總分: +41
作者: cloth - 發表於 2014/09/15 10:32(11年前)
7FHoward2: 西裝有人穿過了 還跑挺快的09/15 12:08
[新聞] 招標未完成 峽谷馬拉松尚難產
[ Road_Running ]109 留言, 推噓總分: +34
作者: doglegbow - 發表於 2014/09/11 20:34(11年前)
36FHoward2: 別辦了 中橫東段近幾年地質不穩定 實在不適合辦活動09/12 07:47
Re: 3000公尺 一個月內要從19分變17分 跪求撇步...
[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +5
作者: WMX - 發表於 2014/08/17 12:12(11年前)
7FHoward2: 還有章魚哥08/17 13:13
[其他] 今年的太馬還會辦嗎?
[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +12
作者: gat105 - 發表於 2014/07/31 00:40(11年前)
14FHoward2:不要辦了 那個路段本來就不適合路跑活動07/31 12:36
[問題] 養傷中,如何盡量不退步?
[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +3
作者: Brtrb - 發表於 2014/07/10 23:50(11年前)
7FHoward2:等好了再做正規訓練 跑步一輩子的事 不要逞一時之快07/11 07:52
8FHoward2:就算休息到荒廢 也是練得回來 甚至會更進步07/11 07:53
9FHoward2:身體健康最重要07/11 07:54
[問題] 第一次跑馬拉松 該怎麼穿...
[ Road_Running ]64 留言, 推噓總分: +34
作者: vicke - 發表於 2014/07/10 21:43(11年前)
39FHoward2:星光馬不用防曬吧 怕黑要帶頭燈 (大誤)07/11 07:57