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作者 Hildebrandt 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共699則
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6F推: 謝謝你的分享。我偷看了大阪初馬文,差點笑噴 XDDD08/25 10:26
17F推: 大阪馬真的寫的很精彩!連我這種跑步菜鳥都想去跑(08/25 19:40
18F→: (吃)看(補)看(給)了!XDD08/25 19:41
12F推: 今天看了所謂高強度間歇有氧運動的影片,請問會比慢08/24 14:53
13F→: 跑更容易受傷嗎?08/24 14:53
14F→: 有氧舞蹈是不是高強度的?08/24 14:54
27F推: 原來如此。我幾年前異想天開跳有氧舞蹈減肥,累的半08/24 20:57
28F→: 死就放棄了。原來它是比慢跑還要進階的有氧 =_=08/24 20:57
47F推: 很不錯了!我七月開始跑步,現在也只能間歇跑4km,步08/25 06:37
48F→: 速平均才8:20=_=08/25 06:37
49F→: 果然是要累積才行,急不得。08/25 06:37
5F推: 我之前買了FILA的訓練鞋,在歐洲石板路走到腳踝痛。08/12 17:41
6F推:哇 看起來挺厲害的!08/07 19:58