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作者 geopolymeric 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共58則
限定看板:Road_Running
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11F→:會議......很重要.....而且全程錄影> <~11/07 14:32
12F→:所以根本翹不掉....哭哭11/07 14:33
15F推:請問休閒組會有回條或號碼布嗎?因為簡章上沒有寫很10/18 21:32
16F→:清楚@@10/18 21:33
11F推:一個小時內跑的完10K~半馬就有希望完賽~10/17 09:45
5F推:1600還OK~但5000還要再加強~我5000在大學的時候比現10/12 00:22
6F→:在好很多~但運動會成績還很差~所以1500努力一點有機10/12 00:23
7F→:會得名XD10/12 00:23
16F推:跑步就是需要簡單^^10/12 09:06
6F推:好硬的馬~但初馬的獎品真棒~10/11 14:40
14F推:你跑給她追就穩.......輸的~要停下來跟他鬥~他會怕妳09/06 15:43
19F推:當初我的G力跟你一樣~兩個小時左右可以達成09/05 23:00
20F→:若上下坡很嚴重的半馬~也可以在2.5HR完成09/05 23:00
9F推:那應該練3000或10000~這樣體力會漸漸出現08/15 15:06
25F→:2L的水@@好重的感覺XD08/01 07:39