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作者 dshawk 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共656則

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[問題] 選擇健行鞋的品牌??

[ Hiking ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: remprogress - 發表於 2012/05/05 01:15(13年前)

1^F推dshawk:如果只是郊山,建議挑中筒高度的款式，就是剛好高過腳踝即可05/05 10:24

[問題]請問哪裡買的到Marmot limelight 2人帳嗎

[ outdoorgear ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: zvestax - 發表於 2012/04/19 08:59(13年前)

3^F→dshawk:中部鄉野情崇德店或許還有，可以去店問問看04/19 20:54

[閒聊] 將近十歲的數位相機

[ DC ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: awwh - 發表於 2012/04/16 16:01(13年前)

4^F推dshawk:臉書在徵舊相機：http://ppt.cc/cqHj, 參考一下^_^04/16 17:53

買背包送登山杖

[ outdoorgear ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: hu4ky - 發表於 2012/03/28 14:32(14年前)

2^F推dshawk:XDDDDD03/28 20:33

[出售/登山/台中]Rab eVent軟殼外套

[ SportsShop ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: DigPro - 發表於 2012/03/27 16:43(14年前)

1^F→dshawk:這不是eVENT!03/28 14:36

[詢問] 3/28 ~ 4/6 欲借三組馬鞍袋馬鞍架

[ bicycle-tour ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: ahhaha - 發表於 2012/03/17 01:06(14年前)

7^F推dshawk:我有一組貨架可以用，人在台中水湳.03/19 11:14

[詢問] 來自香港的環島問題

[ bicycle-tour ]27 留言, 推噓總分: +11

作者: EDGELEO - 發表於 2012/03/10 17:28(14年前)

22^F推dshawk:個人認為四月是一年當中單車環島最好的時間.03/12 10:55

[問題] 哪裡有賣收納睡袋的袋子

[ outdoorgear ]31 留言, 推噓總分: +9

作者: chunhuian - 發表於 2012/03/08 23:21(14年前)

7^F推dshawk:樓主應該沒用過可以排出袋內空氣的防水壓縮袋03/09 10:16

8^F推dshawk:http://0rz.tw/2lUT203/09 10:19

9^F推dshawk:另外還有一種是防水透氣的壓縮袋，價錢頗貴,不推,看看就好03/09 10:23

10^F→dshawk:http://0rz.tw/ER53Z03/09 10:23

14^F推dshawk:樓上正解 :)03/09 17:47

[問題] 登山想選購頂級護膝

[ outdoorgear ]59 留言, 推噓總分: +15

作者: ballII - 發表於 2012/03/07 11:04(14年前)

2^F推dshawk:我是用Zeuba，效果比一般的好很多，透氣性跟包覆性比較好03/07 14:50

31^F推dshawk:既然下坡不順，那就走樓梯下坡吧，先從不負重開始，03/08 21:05

32^F→dshawk:用趟數來控制強度，如果還是太輕鬆，那就負重下坡03/08 21:07

33^F→dshawk:既然是爬山，肌耐力是重點，因此趟數要多，每一趟至少10分03/08 21:12

34^F→dshawk:先走個15趟，隔天肌肉如果會酸，就維持強度至少一週03/08 21:14

35^F→dshawk:如果訓練過程當中產生疼痛，或隔天會有疼痛感，請降低強度03/08 21:17

36^F→dshawk:休息一天之後再繼續訓練(較低強度),一個月之後應該就有成效03/08 21:20

58^F推dshawk:下樓梯時如果注意強度和訓練時間，是不容易受傷的.03/09 17:52

59^F→dshawk:上樓梯可以改搭電梯，讓大腿休息一下.03/09 17:57

[問題] 登玉山商業團

[ Hiking ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: ShaWaGer - 發表於 2012/03/06 03:35(14年前)

4^F→dshawk:現在似乎只有單攻團,過夜行程只能選擇遙遠的圓峰山屋,很操03/06 09:14

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