作者 danieltuan 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共774則

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +16

作者: steven0211 - 發表於 2010/08/05 12:01(15年前)

6^F推danieltuan:推啦我也要弄家庭健身房!!! 不過BSN跟BNS是不一樣的喔08/05 14:08

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: tk102 - 發表於 2010/08/03 00:45(15年前)

11^F→danieltuan:之前costco不是5磅1200?08/04 09:52

15^F→danieltuan:大部分乳清都用代糖吧不過代糖也有很多種08/05 11:12

[ NCHU-MEgradu ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: YangJimmy - 發表於 2010/08/01 07:29(15年前)

15^F推danieltuan:可以借轉P2個版嗎12/04 17:22

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +14

作者: xzcvb - 發表於 2010/07/20 00:38(15年前)

7^F推danieltuan:推07/20 08:32

[ MuscleBeach ]123 留言, 推噓總分: +62

作者: kodar7544 - 發表於 2010/07/14 23:13(15年前)

71^F推danieltuan:兩個月就比我練好多年還壯了真是無地自容...07/15 15:02

85^F→danieltuan:shad的重點應該是在說 "二頭"吧07/15 16:03

88^F推danieltuan:T大推薦一些好看襯衫或polo衫的牌子吧最近想採購感謝07/15 16:34

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: rs0101 - 發表於 2010/07/14 21:59(15年前)

7^F推danieltuan:睡眠品質對修復也很重要喔盡量不要打斷睡眠07/14 22:45

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +9

作者: kakala69 - 發表於 2010/07/14 19:59(15年前)

3^F推danieltuan:我還以為是麵粉咧...= =07/14 21:41

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +14

作者: ntu01 - 發表於 2010/07/13 15:27(15年前)

13^F→danieltuan:應該是20reps 3sets吧 rm-repetition maximum最大次數07/13 17:14

14^F→danieltuan:總不可能最大次數20下然後你做3下吧XD07/13 17:15

[ MuscleBeach ]359 留言, 推噓總分: +328

作者: ikilyk - 發表於 2010/07/11 18:04(15年前)

146^F推danieltuan:短手套*1 已匯款07/21 11:51

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: danieltuan - 發表於 2010/07/07 23:31(15年前)

8^F→danieltuan:喔對了忘了說Muscle Milk是三磅的喔07/07 23:59

9^F→danieltuan:其他家我不知道你可以打電話問問看新竹確定有就是了07/08 00:00

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