作者查詢 / cwuuuu
作者 cwuuuu 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共7則
限定看板:Road_Running
看板排序:
全部Baseball494Gossiping87HatePolitics64Tainan47Examination37Lions30sex23SMSlife20Guardians15PublicServan12part-time11BuyTogether10WomenTalk10GetMarry7Road_Running7biker5home-sale5CourtBasebal4e-shopping4Gov_owned4Japan_Travel4Kaohsiung4SP2_Baseball4CATCH3hair_loss3Tech_Job3MLB2MuscleBeach2Soft_Job2SpaceArt2Stock2AngelPray1Aromatherapy1car1Clothes1creditcard1E-appliance1Elephants1EV1Food1forsale1Fund1Insurance1Interior1iOS1Lifeismoney1<< 收起看板(46)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
52F推: 放空 然後不要特別計時06/19 14:25
8F推: 175 8&...... 建議先瘦10公斤再跑03/14 19:05
11F推: 一開始先健走 循序漸進 然後搭配飲食 飲食是最重要的 吃703/14 22:40
12F→: 動3是句廢話但真的中肯 我男生原本176/82 靠跑步減12公斤03/14 22:40
13F→: 目前月跑120公里 一開始建議先維持好的飲食習慣 會比較03/14 22:40
14F→: 快也比較健康03/14 22:40
56F推: 不要求速度才會有速度03/14 22:35
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁