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作者 crudinho 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共729則
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13F推:是雷鵬03/25 19:14
13F推:是雷鵬03/25 19:14
13F推:是雷鵬03/25 19:14
6F推:喔,有蔡孟修02/20 21:01
41F推:你隊友的動作一看就是科班出身的02/06 23:12
42F→:很多理論一般人知道怎麼樣才是相對正確的02/06 23:13
43F→:但沒有那個底子就是做不出來 所以除了反覆不斷的練習02/06 23:13
44F→:直到身體能夠反射性的記憶住動作 那才是唯一的方法02/06 23:14
45F→:這也是郭建宏說過的 改動作要慢慢刁 然後花時間一直練02/06 23:15
46F→:否則問再多討論再深 實質的幫助也都有限02/06 23:15
10F推:在於速度 轉得夠快就越不會開掉01/29 01:49
1F推:動作已經不錯啦 不過就像老兄您講的..果然夠硬01/28 17:19
2F→:身體要延展開,前面放軟一點,後面才有爆發的空間01/28 17:20
1F推:投球要用到的體力,也不只是手而已啊01/25 16:35
1F推:天01/19 19:32