作者查詢 / ccsasi

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 ccsasi 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1144則

限定看板：全部

首頁

尾頁

[新聞] 空肚子運動減肥效果更好

[ FITNESS ]92 留言, 推噓總分: +33

作者: Hathor - 發表於 2010/06/04 13:18(15年前)

36^F→ccsasi:別轉一些沒有經過查證的報導..還好有人找資料..06/04 17:33

37^F→ccsasi:不然大家都為了減肥餓肚子運動了..06/04 17:33

44^F→ccsasi:好家在有人願意估狗....06/04 20:10

45^F→ccsasi:英文不好跟關鍵字不好就別亂PO文了..拜託..還要麻煩人家06/04 20:17

46^F→ccsasi:如果沒人替你回答有人照著做你也是雙手一攤..我只是轉PO06/04 20:18

47^F→ccsasi:請對自己的文章負責任吧..06/04 20:18

48^F→ccsasi:板友看了HIIT 大家都會去試試看..那是個例子06/04 20:21

49^F→ccsasi:就說了...你來問可以啊? 我也可以PO我的想法吧06/04 20:22

50^F→ccsasi:我有干涉你的推文嗎拜託..06/04 20:22

51^F→ccsasi:拜託重點是你自己的想法不是我好嗎06/04 20:22

52^F→ccsasi:我用我的角度看事情而已..就這樣06/04 20:23

53^F→ccsasi:我也在我用的角度在發表而已..就這樣06/04 20:26

54^F→ccsasi:我是看到有人幫你上美聯社後才知道..06/04 20:27

55^F→ccsasi:才知道這篇報導錯洞百出...06/04 20:27

57^F→ccsasi:樓上..我真的只是一個角度..如果你覺得不對..那大家沒共識06/04 20:29

58^F→ccsasi:而已...06/04 20:29

61^F→ccsasi:八卦板的語言嗎看不懂06/04 20:33

[轉錄][心得] 三個月告別肥師奶身材之二

[ CS_Volley ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: Hamei - 發表於 2010/06/04 11:26(15年前)

1^F推ccsasi:有看有推喔^^06/03 22:41

Re: [心得] 跑步的心跳值...

[ FITNESS ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: yr - 發表於 2010/06/04 04:28(15年前)

1^F推ccsasi:你說的那支我本來有考慮..我是再掏寶網看的..06/04 09:21

2^F→ccsasi:那大概可以順便參考你的..我慢跑差不多...六個月多而已06/04 09:21

[閒聊] 夏日運動減重處方

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +8

作者: lavender0416 - 發表於 2010/06/03 22:50(15年前)

16^F→ccsasi:張本渝的前男友..06/04 00:33

Re: [閒聊] 運動後會換內褲嗎？

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: ccsasi - 發表於 2010/06/03 20:38(15年前)

4^F→ccsasi:ㄟ...其實當然首要條件要挑的是寬鬆的= ="不過通常都很短..06/03 21:25

[心得]一個多月後，體脂終於降了XD

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: toweldream - 發表於 2010/06/03 20:30(15年前)

1^F推ccsasi:有降有推....06/03 20:31

4^F推ccsasi: 拍手聲....06/03 21:13

[心得] 跑步的心跳值...

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +7

作者: ccsasi - 發表於 2010/06/03 19:32(15年前)

4^F→ccsasi:有胸帶阿...sigma pc1506/03 20:12

5^F→ccsasi:我第一天買第一天用...試試看而已~06/03 20:13

7^F→ccsasi:那個是參考用的..怎麼可能那個高@_@06/03 20:19

8^F→ccsasi:今天跑八千+二千衝刺一萬吧06/03 20:24

11^F→ccsasi:是阿..便宜一定沒好貨..再說..貴的我也花不起..06/03 20:42

12^F→ccsasi:像POLAR那種一支快六張小朋友的才只有基本功能的...06/03 20:42

13^F→ccsasi:我還是多多支持國貨好了..06/03 20:43

15^F→ccsasi:去拍賣搜一下就有啦..兩張小朋友.06/03 20:44

16^F→ccsasi:L大你想換的話可以推POLAR或SUUNTO啦..06/03 20:46

25^F→ccsasi:恩...可能需要更多的數據來實驗..06/04 00:24

[心情] 2059軍旅回憶-5(戰備專精)269

[ Militarylife ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: CoverMind - 發表於 2010/06/03 11:05(15年前)

6^F推ccsasi:推一下高山頂喔...我都沒遇過而已..- -06/03 11:43

7^F推ccsasi:原PO二營喔..06/03 11:46

8^F→ccsasi:打錯你是一營的...06/03 11:47

9^F→ccsasi:不然就是四營....去年一四砲...06/03 11:49

[減肥] 我的減脂菜單

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +6

作者: DigitalSmile - 發表於 2010/06/02 23:26(15年前)

1^F推ccsasi:你這種安排應該可以吃更好的..- -06/02 23:27

2^F→ccsasi:菜單不會瘋狂就是有神人做得到..但"持久"很重要06/02 23:28

8^F→ccsasi:也是要休息一天...你這樣子身體會受的了嗎?06/02 23:34

18^F→ccsasi:....消夜文06/02 23:40

[減肥] 瘦不下來的我

[ FITNESS ]101 留言, 推噓總分: +25

作者: idjoner - 發表於 2010/06/02 23:10(15年前)

1^F→ccsasi:有沒有運動員不運動復胖超快的八卦..挖..閃亮比基尼06/02 23:11

2^F→ccsasi:你有爬文嗎? 靠飲食瘦的下來嗎...一定要運動的啦...06/02 23:12

8^F→ccsasi:可以快走嗎...如果可以就走快點...06/02 23:16

10^F→ccsasi:...不用競走吧..你就依自己可以的速度..不過時間要拉長...06/02 23:19

13^F→ccsasi:老話一句..多多爬文跟看至底..改改你的菜單..每周要運動06/02 23:21

19^F→ccsasi:的確有所保留..................(無誤)06/02 23:32

首頁

尾頁