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作者 bigcat0717 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共21則

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[討論] 提升心肺游泳還是慢跑好?

[ FITNESS ]85 留言, 推噓總分: +41

作者: jessicashen - 發表於 2024/12/09 13:49(1年前)

44^F推bigcat0717: 都去做一次看你喜歡哪個12/10 08:35

Re: [閒聊] 騎YOUBIKE也算是一種有氧吧?

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +11

作者: andypb - 發表於 2024/12/07 04:45(1年前)

5^F推bigcat0717: 好奇第一名那個數字是認真的嗎XD12/07 16:40

[閒聊] 感覺代謝型態檢測還滿準的

[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +6

作者: snooooopy - 發表於 2024/04/29 13:32(1年前)

30^F噓bigcat0717: 代謝型態檢測是啥鬼04/30 12:20

#請問有人今年做過減重手術嗎？已刪文

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +2

作者: zhentsaiii - 發表於 2024/04/24 04:20(1年前)

4^F推bigcat0717: 現在比較多應該是做縮胃或繞道了健保即使體重達標04/24 14:53

5^F→bigcat0717: 也要等6個月的門診追蹤才能做喔04/24 14:53

[問題] 從重度肥胖到中度肥胖，停滯期超過3週

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +19

作者: fattwins - 發表於 2024/03/29 17:19(1年前)

43^F推bigcat0717: 運動一小時即使是散步也是有差啦頂多效率不好而已03/31 11:04

44^F→bigcat0717: 但我覺得以原po情況還是飲食控制比較有用03/31 11:05

Re: [減肥] 忽然停滯真的非常困擾已刪文

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: -10

作者: dean7137 - 發表於 2023/09/25 12:46(2年前)

8^F噓bigcat0717: 應該是在講飲食控制不確實吧但也腦補太多09/25 19:25

[問題] MyFitnessPal與iphone 健身app的走路步數

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: fatpiggy0916 - 發表於 2023/09/08 08:42(2年前)

4^F推bigcat0717: 蘋果的有算垂直高度啊09/08 15:35

5^F推bigcat0717: 而且myfitness也算太低到底怎麼算的09/08 15:36

6^F→bigcat0717: https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid09/08 15:37

7^F→bigcat0717: =571&pid=973809/08 15:37

8^F→bigcat0717: https://reurl.cc/Xm6Zg309/08 15:38

[閒聊] 多曬太陽有助於減脂嗎？

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +18

作者: MrTaxes - 發表於 2023/08/28 17:27(2年前)

3^F推bigcat0717: 有啊多曬太陽排汗多自然體重就降下來了不過喝水08/28 17:51

4^F→bigcat0717: 就會恢復了喔08/28 17:51

5^F推bigcat0717: 認真回出油的部分第一點即使有也微乎其微第二點08/28 17:58

6^F→bigcat0717: 可以勉強這麼解釋吧不過超怪第一次聽有人這麼說08/28 17:58

7^F→bigcat0717: 而且甚至比你出油的更少減肥少吃多動最實際不要08/28 17:58

8^F→bigcat0717: 想一堆有的沒的08/28 17:58

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