作者 BBSIRIS 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共692則

[公告] 鬧版水桶

[ SNSD ]219 留言, 推噓總分: +165

作者: loveec178 - 發表於 2010/11/18 14:12(16年前)

111^F→BBSIRIS:好悲哀喔沒有國家情操11/18 19:45

Re: [閒聊] 想感謝強者阿伯

[ BeautyBody ]26 留言, 推噓總分: +16

作者: vivasunny - 發表於 2010/08/06 20:53(16年前)

21^F推BBSIRIS:如果對跑步姿勢有興趣的可以參考路跑版，其實跑步會造成08/13 00:10

22^F→BBSIRIS:膝蓋的不舒服其中一部分的原因是腳落地時腳跟著地，08/13 00:12

23^F→BBSIRIS:造成腳打直落地而讓膝蓋承受太大的重量。較好的方式是08/13 00:13

24^F→BBSIRIS:將落地點改為腳掌前端，如此著地時，膝蓋保持彎曲，才能減08/13 00:13

25^F→BBSIRIS:輕膝蓋負擔。我也是漸漸的改變跑法，膝蓋問題就越來越少08/13 00:14

26^F→BBSIRIS:了唷，不然以前跑完都要冰敷呢。大家可以參考看看。08/13 00:15

Re: [問題] 如果健身房只有妳一個女生.....

[ MuscleBeach ]97 留言, 推噓總分: -72

作者: DateBookYa - 發表於 2010/07/13 06:50(16年前)

92^F推BBSIRIS:中肯個屁做不到10個伏地挺身的男生也大有人在07/14 16:12

93^F噓BBSIRIS:可惡我竟然按到推!07/14 16:15

95^F噓BBSIRIS:再噓一個07/14 17:41

[心得] 6/5-NIKE福隆路跑越野挑戰賽

[ Road_Running ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: ekulcmdn - 發表於 2010/06/07 08:10(16年前)

6^F推BBSIRIS:真的很好玩!!!有吃又有拿哈哈感覺活動很用心是真的06/07 22:15

Re: [問題] 請推薦台北隆鼻醫生

[ facelift ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: frostwyrm - 發表於 2010/05/27 19:41(16年前)

1^F→BBSIRIS:不是我要滅火，不過我真的覺得微晶瓷消好快唷 :(所以我決05/27 21:47

2^F→BBSIRIS:定去做"真的假鼻子"!! 哈哈05/27 21:47

[問題] 大家打微晶瓷維持多久呢??

[ facelift ]18 留言, 推噓總分: +5

作者: sunnie0413 - 發表於 2010/05/18 23:24(16年前)

3^F→BBSIRIS:我只打半隻，過了2個月感覺也是幾乎要消光光了(淚)05/19 05:11

[閒聊] 與老鼠正面交鋒

[ homemaker ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: m525 - 發表於 2010/05/06 00:57(16年前)

6^F推BBSIRIS:你好酷我真的不敢!!07/12 18:49

[轉錄][新聞] 旺福逼退天團為國出征笑奪290萬小民 …

[ wonfu ]22 留言, 推噓總分: +17

作者: waymayday - 發表於 2009/10/09 17:53(17年前)

53^F推BBSIRIS:瑪糜有才華又可愛10/09 15:49

[轉錄]Re: [問題] 雲山水在哪裡?

[ BK-Tower ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: joojoo - 發表於 2009/07/09 23:25(17年前)

9^F推BBSIRIS:民宿主人很凶07/08 06:01

10^F→BBSIRIS:兇拉，哈哈07/08 06:02

[心得] 清境白熊屋！

[ Hotel ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: BBSIRIS - 發表於 2008/09/08 16:28(18年前)

3^F→BBSIRIS:還是很謝謝你哩！呵呵！〈抱〉61.31.175.148 09/08 17:33

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