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作者 aqua1013 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共440則

限定看板：MuscleBeach

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有關臥推的效率

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +3

作者: aqua1013 - 發表於 2010/04/01 17:47(14年前)

6^F→aqua1013:我都是壓低到絕的拉到胸部的筋再發力04/02 00:08

7^F→aqua1013:這樣臉感覺比教真對 (不一定推到打直啦04/02 00:09

9^F→aqua1013:感謝樓上!!04/02 16:25

Re: [問題] 我有一罐吃不完的乳清(已售出謝謝各位)

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: musashi0839 - 發表於 2010/03/04 15:30(14年前)

5^F推aqua1013:恩不多了半買半送吧03/05 07:40

[問題] 我有一罐吃不完的乳清

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: musashi0839 - 發表於 2010/03/02 19:33(14年前)

11^F推aqua1013:選我選我選我!!!!!03/04 00:27

[問題]球賽前的重訓問題(急)

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +12

作者: zero200488 - 發表於 2010/02/27 20:48(14年前)

7^F推aqua1013:建議下次別再抱佛腳了(誤02/28 08:40

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