作者查詢 / alfredc

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作者 alfredc 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1849則
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[請益] 上完瑜珈後
[ yoga ]1 留言, 推噓總分: +1
作者: geraldinewen - 發表於 2005/08/31 23:49(20年前)
1Falfredc:你汗留太多吧?59.120.40.163 09/01
[問題] 做完三角倒立式後的酸痛感
[ yoga ]1 留言, 推噓總分: +1
作者: ihenna - 發表於 2005/08/17 09:31(20年前)
1Falfredc:練的不對,在酸痛沒好之前不要再練了,十分危險59.120.40.163 08/17
關於霎哈嘉瑜珈已刪文
[ yoga ]3 留言, 推噓總分: +2
作者: sida - 發表於 2005/08/06 21:27(20年前)
1Falfredc:有點宗教色彩59.120.40.163 08/07
2Falfredc:以教靜坐為主,沒體位法59.120.40.163 08/07
[問題] 瑜珈瘦小腿
[ yoga ]8 留言, 推噓總分: +8
作者: crankyann - 發表於 2005/07/20 10:44(20年前)
3Falfredc:小腿可以瘦低,不要放棄59.120.40.163 07/21
改善貧血 增加造血功能消失
[ yoga ]2 留言, 推噓總分: +2
作者: ninawei - 發表於 2005/07/19 12:28(20年前)
2Falfredc:早點睡吧,身體造血功能通常在午夜需要休息218.160.27.46 07/19
Re: [問題] 關於練習小屋
[ yoga ]2 留言, 推噓總分: +2
作者: ssunii - 發表於 2005/07/19 00:44(20年前)
2Falfredc:感謝各位喜愛,星期三改兩堂課之後好些59.120.40.163 07/19
[問題] 瑜珈與靜脈區張?!
[ yoga ]1 留言, 推噓總分: 0
作者: cinahua - 發表於 2005/07/15 17:21(20年前)
1Falfredc:可以!時段也恰當。59.120.40.163 07/16
[問題] 請問瑜珈前後的飲食
[ yoga ]10 留言, 推噓總分: +5
作者: weguin - 發表於 2005/07/13 15:17(20年前)
1Falfredc:中午不是練瑜珈的好時段,請改時間吧。59.120.40.163 07/13
[問題] 大腿粗練瑜珈有用嗎?
[ yoga ]5 留言, 推噓總分: +5
作者: rw - 發表於 2005/06/11 00:05(20年前)
5Falfredc:可以手扶桌子朝後抬腿,注意膝蓋要伸直59.120.40.163 06/19
Re: [分享] 拙火瑜珈
[ yoga ]4 留言, 推噓總分: +4
作者: alfredc - 發表於 2005/05/22 16:46(20年前)
2Falfredc:我寫的59.120.40.163 05/24