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作者 OSADO 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共509則

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[問題] 健身板可以請問陰吊訓練嗎?

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +21

作者: rayxchang - 發表於 2014/04/14 14:10(11年前)

4^F推OSADO:十分好奇，陰吊是綁在哪裡？04/14 14:32

[泳技] 請板上高手指點捷式,蝶式,Body Dolphin.

[ swim ]35 留言, 推噓總分: +6

作者: OSADO - 發表於 2014/04/06 17:37(11年前)

6^F→OSADO:感謝指點, 第2點可以再仔細解釋一下嗎? 十分感謝.04/07 01:23

12^F→OSADO:魚大,不好意思,你指的是蝶式還是捷式沒有延伸?04/07 13:17

14^F→OSADO:感謝! 螃蟹手有作出來嗎?04/07 15:04

25^F→OSADO:單手前伸打水，海豚身，每週三次，每次各1000m,已經打一年了04/10 17:03

26^F→OSADO:。看來還是不夠。04/10 17:03

29^F→OSADO:好的,十分感謝04/11 09:11

31^F→OSADO:垂直前臂，在抓水時，前臂先做好垂直池底的形式，然後再推04/15 12:05

32^F→OSADO:水。04/15 12:05

[問題] 有關防水mp3猶豫中請益

[ swim ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: cityliao - 發表於 2014/03/28 10:33(11年前)

1^F推OSADO:狠一點兩台都買, 用了選一台喜歡的,另一台折舊出售,頂多多付03/28 10:35

2^F→OSADO:15%~20%的金錢, 可以省去你的糾結03/28 10:36

[討論] 立院損失怎補償？學生：由立委承擔

[ HatePolitics ]135 留言, 推噓總分: +73

作者: omanorboyo - 發表於 2014/03/27 12:27(11年前)

129^F推OSADO:要誰賠最後還不要車輪黨開的法院來決定，最好法院都吃素啦，03/27 17:04

130^F→OSADO:會放過這些學生，人家是拿自己將來出來拼。聽這些藍蛆在酸03/27 17:04

131^F→OSADO:真好笑！03/27 17:04

133^F推OSADO:哈！謝謝指教。03/27 17:47

Re: [問題] 請教遊民中出的真實性 ??

[ japanavgirls ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: dlevel - 發表於 2014/01/10 02:58(12年前)

10^F推OSADO:女生猛一看有點像大牙01/11 08:02

[問題] 請問自由式下半身會沉(已附上影片)

[ swim ]16 留言, 推噓總分: +11

作者: Jews - 發表於 2013/12/25 20:40(12年前)

12^F推OSADO:左手前伸的部分有點不夠美,手掌往上翹了12/27 07:59

[問題] 健身房英文對話求助

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +28

作者: woody3724 - 發表於 2013/12/14 22:47(12年前)

7^F推OSADO:在台灣嗎？在台灣的話，怎麼不是這個老外該去學一點健身房12/14 23:20

8^F→OSADO:中文？12/14 23:21

[問題] 長泳中喉嚨乾癢

[ swim ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: bardofzephyr - 發表於 2013/11/19 00:19(12年前)

7^F推OSADO:喔！我正為咳嗽所苦，我建議是這一定要靠藥物，看是吃抑制咳11/19 08:51

8^F→OSADO:嗽中樞的或是支氣管擴張劑。就像塗防曬乳一樣，在下水前預11/19 08:51

9^F→OSADO:防性給藥，至於是哪一種，就要自己去試了。11/19 08:51

[問題] 引體向上的握法對於肌肉的刺激

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +12

作者: trainstation - 發表於 2013/11/13 17:27(12年前)

14^F推OSADO:也還好吧，體操吊環不也是這樣拉的。11/13 21:19

16^F推OSADO:吊環撐體的一瞬間不就是手掌朝前外側嗎11/13 21:31

26^F推OSADO:一個體操選手一個session練習，撐體上上下下應該會超過一百11/13 22:03

28^F→OSADO:次吧11/13 22:03

[討論] 希望版主處理本板板友woombie引戰挑釁

[ swim ]16 留言, 推噓總分: +1

作者: goswiming - 發表於 2013/09/30 11:34(12年前)

7^F推OSADO:語氣聽起來好像是板主的板主。09/30 15:30

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