作者 GLUNEST 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共394則

西門加州徵求補手

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: UKYOU - 發表於 2008/08/19 14:01(17年前)

1^F推GLUNEST:投手可以嗎?(認真)08/19 15:00

[情報] 吃肉團NO.2時間地點公布

[ HCHS60314 ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: swiming - 發表於 2008/07/17 21:23(17年前)

2^F→GLUNEST:收到61.230.206.27 07/18 09:31

5^F推GLUNEST:報告湖口地區的大雨部隊已被消滅61.230.206.27 07/18 13:52

6^F→GLUNEST:只剩零星強風做頑強抵抗各地區回報!61.230.206.27 07/18 13:53

7^F→GLUNEST:泳帽打電話去確認一下有結果PO一下板61.230.206.27 07/18 13:53

9^F推GLUNEST:出動出動!61.230.206.27 07/18 16:15

[問題] 我在訓練上碰到的疑問

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +7

作者: GLUNEST - 發表於 2008/07/17 11:07(17年前)

2^F→GLUNEST:胸:臥推坐式機械飛鳥 12下 8組07/17 11:56

3^F→GLUNEST:背:頸後下拉滑輪坐姿划船站姿負重俯身挺背 12下 8組07/17 11:59

4^F→GLUNEST:三角:立姿側平舉坐姿啞鈴推舉 12下 8組07/17 12:01

5^F→GLUNEST:大腿: 蹲舉腿後勾啞鈴跨步蹲舉 12下 8組07/17 12:02

6^F→GLUNEST:其實我重量.次數.組數也不是很固定耶都是做到沒力07/17 12:03

7^F→GLUNEST:謝謝E大還有漏掉什麼嗎?07/17 12:04

10^F→GLUNEST:回L大休息時間大概是做該動作一組所需的時間 2人輪流做07/17 19:51

11^F→GLUNEST:因為重量不能很細微的調整有時候拿重點會做不到12下07/17 19:55

12^F→GLUNEST:拿輕一點會做到16.17下07/17 19:56

13^F→GLUNEST:謝謝O大貼的文章不過我是右撇子耶而是左邊的胸肌大07/17 19:57

14^F→GLUNEST:那A安內? 麻煩各位高手了07/17 19:58

23^F→GLUNEST:謝謝大家的回答阿我會試看看的07/18 09:30

[情報] 吃肉

[ HCHS60314 ]31 留言, 推噓總分: +17

作者: kyle897847 - 發表於 2008/07/15 00:25(17年前)

9^F推GLUNEST:新幹線的定位方式誰知道?59.104.197.199 07/16 12:26

17^F推GLUNEST:有人晚上不行嗎?吃飽再去夜遊竹中ㄎㄎ122.117.170.122 07/17 09:31

18^F→GLUNEST:有人有新幹線的電話嗎122.117.170.122 07/17 09:31

20^F推GLUNEST:大家來集氣吧叫颱風快滾61.230.206.27 07/17 20:27

25^F推GLUNEST:阿....可是時間上有點來不及改勒罵睡覺吧61.230.206.27 07/17 21:29

27^F→GLUNEST:不要颱風啦我要騎車去耶61.230.206.27 07/17 21:30

29^F推GLUNEST:好傷心喔吃菜噓我T.T61.230.206.27 07/17 22:43

31^F→GLUNEST:幹你還欠我門一次阿魯巴61.230.206.27 07/18 09:31

Re: 肉

[ HCHS60314 ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: swiming - 發表於 2008/07/05 23:33(17年前)

5^F推GLUNEST:我看不懂........我應該是都可以啦61.230.197.223 07/06 14:45

[調查]班遊

[ HCHS60314 ]6 留言, 推噓總分: +6

作者: Vegeer89 - 發表於 2008/06/28 14:47(17年前)

3^F推GLUNEST:+++61.58.251.118 06/28 17:22

[爆炸]我要班遊

[ HCHS60314 ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: kyle897847 - 發表於 2008/06/11 01:55(17年前)

6^F→GLUNEST:為什麼我會炸= =?140.116.109.27 06/12 14:46

7^F推GLUNEST:馬的真的快炸了XD140.116.109.27 06/14 19:52

8^F→GLUNEST:暑假要備戰1/3保衛戰了嘖嘖140.116.109.27 06/14 19:52

[情報] 巨砲

[ HCHS60314 ]8 留言, 推噓總分: +7

作者: chrischrisxy - 發表於 2008/06/10 23:39(17年前)

7^F推GLUNEST:這麼好的學校，值得一讀再讀。140.116.109.27 06/12 14:46

[問題] 班遊勒?

[ HCHS60314 ]14 留言, 推噓總分: +11

作者: GLUNEST - 發表於 2008/05/31 23:08(17年前)

5^F→GLUNEST:我都有地方睡了當然囂張阿140.116.109.27 06/04 19:26

[溫馨] 一堂120公里的英文課已刪文

[ HCHS60314 ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: windrivers - 發表於 2008/05/17 09:34(17年前)

174^F推GLUNEST:我笑了...有人轉到腳踏車版...XDDD140.116.109.27 05/18 11:54

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