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作者 FullAttack 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2422則
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3F推: 不是訂來回票 從東京站回成田不就好了?09/09 12:03
7F推: 他是原本打算賣 但現在是要搭NEX09/09 12:10
9F推: 別太擔心在東京站轉車 要是不知道該怎麼走就問站務09/09 12:26
10F→: 而且你還是搭JR 一到東京站很快就能轉搭NEX09/09 12:27
11F→: 我全身提著20KG以上的行李還是很輕鬆的在東京站搭車09/09 12:28
12F→: 構內圖根本沒在看的 開口用幾句英文就可以解決很多事09/09 12:30
39F推: 河口湖天氣很好 陰涼09/03 06:01
22F推: 梅珍香08/30 10:35
96F推: 當年科威特也這麼想 最後坦克車就開進來了08/26 19:12
67F推: 腦筋 少女在這就是會有工讀生推08/24 22:37
69F→: 毫無疑問高水準的動畫片還能輸給三流國片 偉災工讀生08/24 22:39
71F推: 如果要支持國片去看聶隱娘吧08/24 22:44
13F噓: Z08/24 20:56
439F噓: 好國片也是國片 爛國片也是國片08/24 22:05
446F→: 不過少女就是一部工讀生推的糞片 這是真的08/24 22:06
456F→: 酸? 你有看那些評價極高的好片被酸成這樣嘛?08/24 22:07
464F→: 我身邊愛看電影甚至有在拍攝的 一堆覺得是糞片08/24 22:08
487F→: 一部只會賣共同回憶與狗血的糞片拉低國片水準08/24 22:10
8F噓: 嗨抓是誰?08/23 02:27
26F噓: 業配滾 去看看Fitness跟肌肉海灘版吧08/21 17:23
28F→: 減脂最有效率的還是藉重訓提高基代跟Afterburn08/21 17:25
29F→: 要瘦 只有改善飲食 運動對體重的影響沒有飲食這麼大08/21 17:27
30F→: 研究早就證明重訓減脂效率比單純有氧好08/21 17:28
31F→: 所以要體重下降+減脂 先從飲食跟重訓下手08/21 17:29
32F→: 不是每個胖子都可以承受長時間的有氧運動08/21 17:30
33F→: 有氧運動主要訓練的是心肺 實際上對減肥沒有太大幫助08/21 17:32
34F→: 無法有效提升肌肉量 多數有氧單純就是訓練能量供給08/21 17:34
35F→: 強度不足的有氧運動對提高基代跟Afterburn都沒效率08/21 17:37
36F→: 可是多數胖子根本沒辦法承擔強度高的有氧08/21 17:38
37F→: 所以就減肥、減脂而言 飲食跟重訓才是最重要的08/21 17:39
62F推: 微波金屬不會怎樣吧08/18 10:39
56F推: 微波金屬不會怎樣吧08/18 10:39