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作者 CSSun 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共434則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 請問可否推薦健力課表?

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +14

作者: juanesrule - 發表於 2018/04/23 23:11(7年前)

3^F推CSSun: 蹲舉300g XDD04/23 23:29

[問題] 被指導怎麼辦？

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +38

作者: hsda - 發表於 2018/04/22 19:32(7年前)

49^F推CSSun: 我覺得是善意的建議可以加減聽聽04/23 14:52

50^F→CSSun: 他只是表達大部份人以爲想瘦哪就練哪的觀念不對04/23 14:53

51^F→CSSun: 你該自信一點覺得自己不是他口中那種人04/23 14:53

[問題] 是不是沒人看就不能握推自由槓

[ MuscleBeach ]80 留言, 推噓總分: +9

作者: spencer52020 - 發表於 2018/04/23 08:36(7年前)

4^F噓CSSun: 不是有護槓可以裝嗎？04/23 08:48

乳清的口味

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +15

作者: lovingneww - 發表於 2018/04/20 00:25(7年前)

30^F推CSSun: 雙倍巧克力，這款是最淡的了04/20 16:12

[閒聊] 健身之後打架會變強嗎？

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: -8

作者: NT300 - 發表於 2018/04/20 08:26(7年前)

19^F推CSSun: 練的超大隻誰沒事會找你麻煩啊？04/20 09:34

[心得] 10個月新手健身心得分享

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +45

作者: suphoenix - 發表於 2018/04/19 14:39(7年前)

14^F推CSSun: 最近好多神人出沒，半年一年練得好猛04/19 16:03

[閒聊] 女生單手引體向上

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +34

作者: n9n9n9n9n91 - 發表於 2018/04/17 10:19(7年前)

17^F推CSSun: 他的前臂好扯的粗耶...04/17 15:22

[建議] 現在的方向應該要....

[ MuscleBeach ]107 留言, 推噓總分: +72

作者: cjh455 - 發表於 2018/04/10 19:03(7年前)

68^F推CSSun: 練五休二，強度增加，提升感受度04/11 12:18

[問題] 坐姿划船的問題

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +9

作者: the666 - 發表於 2018/04/09 10:15(7年前)

2^F推CSSun: 應該是要維持後收04/09 11:25

3^F→CSSun: 但是國外很多大隻佬都是放到底04/09 11:26

[討論] 有人練了1年以上看起來像沒練嗎?

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +15

作者: a3300552 - 發表於 2018/04/08 22:16(7年前)

23^F→CSSun: 圖先來吧，說不定真的自我感覺良好04/08 23:03

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