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作者 AAAB 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共159則

限定看板：Road_Running

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[問題] 要戴太陽眼鏡好還是乾脆不要戴

[ Road_Running ]57 留言, 推噓總分: +30

作者: DubyaLaw - 發表於 2019/04/03 23:03(5年前)

51^F→AAAB: 最好的解決辦法：另挑時間練跑，不要在陽光下練04/09 10:29

52^F→AAAB: 第二好的解決辦法：一樣戴太陽眼鏡，替眼鏡掛上耳勾04/09 10:29

[心得] 沒事不要去整骨

[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +2

作者: ez910115 - 發表於 2019/03/25 07:58(5年前)

6^F→AAAB: 直覺上，建議去大醫院看看..03/25 12:22

[問題] 夏天防曬方法

[ Road_Running ]19 留言, 推噓總分: +10

作者: bbooww - 發表於 2019/03/13 21:06(5年前)

7^F→AAAB: 倘若時間允許，盡量別在紫外光強時跑，對皮膚眼睛都不好03/14 02:45

[跑鞋] 保護膝蓋的慢跑鞋推薦

[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +19

作者: gogomaster - 發表於 2019/03/06 21:52(5年前)

7^F→AAAB: 保護膝蓋最有效的方法，是避開幾個著名的雷姿勢，以及練腿部03/07 00:20

8^F→AAAB: 的肌肉03/07 00:20

9^F→AAAB: 就保護膝蓋來講，鞋的重要程度頂多看看能不能爭第三03/07 00:22

[討論] 曹純玉破台灣女子全馬紀錄

[ Road_Running ]122 留言, 推噓總分: +60

作者: TaiwanTeam - 發表於 2019/03/04 08:54(5年前)

17^F→AAAB: 其實日本短跑運動員山縣亮太也是好幾年都沒有教練帶，幾乎靠03/04 10:24

18^F→AAAB: 自己練的，這樣想也許會好過一點03/04 10:24

72^F→AAAB: 馬拉松屬於田徑的其中一個項目。所有田徑項目都歸國際田徑總03/04 23:44

73^F→AAAB: 會管轄，臺灣這邊，就是中華田徑協會負責的03/04 23:44

74^F→AAAB: 只有田徑協會，才能定義什麼叫馬拉松03/04 23:46

75^F→AAAB: 舉個假設性的例子，如果路跑協會辦個「XX馬拉松」，然後其細03/04 23:54

76^F→AAAB: 節並未符合田徑協會的規範，然後田徑協會不承認這個「XX馬拉03/04 23:55

77^F→AAAB: 松」的成績。那就會變成，「XX馬拉松」的成績不具效力，對於03/04 23:56

78^F→AAAB: 國手等級的選手而言，這個成績單幾乎等於廢紙一張03/04 23:56

79^F→AAAB: 當然，如果僅是要拿這成績用來達標縣市運，那「或許」可以03/05 00:02

[新聞] 2024 巴黎奧運馬拉松開放民眾同跑

[ Road_Running ]24 留言, 推噓總分: +12

作者: yr - 發表於 2019/02/27 10:14(5年前)

11^F→AAAB: 感覺這樣會更加鞏固長跑強國的優勢，比方說肯亞、依索比亞各02/27 21:40

12^F→AAAB: 自派前十名主力一起上（其中只有三名是奧運選手，其餘都是「02/27 21:41

13^F→AAAB: 路人甲」），等於長跑強國的奧運選手就瞬間多出一大堆護衛軍02/27 21:42

14^F→AAAB: 團，畢竟跟著奧運選手跑個數公里，對那些強國的「民眾」並非02/27 21:43

15^F→AAAB: 辦不到02/27 21:44

16^F→AAAB: 與肯亞、依索比亞等強國的奧運參賽者實力相近的別國參賽者，02/27 21:45

17^F→AAAB: 就可能因護衛隊不夠，而吃虧02/27 21:46

Re: [新聞] 幫助何盡平拚奧運夢品牌提供百萬合約

[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +14

作者: fanatics - 發表於 2019/02/26 19:06(5年前)

5^F→AAAB: 我記得蔣介文去雲南跟著張國偉練，不曉得練得怎麼樣，好像沒02/26 20:13

6^F→AAAB: 看到新聞02/26 20:13

11^F→AAAB: 第二集團尾巴沒關係，雖然以觀眾立場而言是蠻可惜的，不過總02/26 20:41

12^F→AAAB: 比沒人達標奧運好得多。像這種拚達標（奧運參賽標準）就已不02/26 20:42

13^F→AAAB: 容易的項目，一旦斷掉，很可能就連續幾屆無人能達標了02/26 20:43

14^F→AAAB: 維持一條香火，無形當中還是挺重要的02/26 20:44

17^F→AAAB: 某項目的實力完整退出國際舞台後，後輩若要重新衝出來，就會02/26 20:46

18^F→AAAB: 非常非常考驗後輩的心理層面，難度會高出不少02/26 20:47

[問題] 請問跑步的人容易牙齦萎縮嗎？

[ Road_Running ]35 留言, 推噓總分: +21

作者: sqt - 發表於 2018/11/03 20:21(5年前)

19^F→AAAB: 吃完飯要刷牙，而且一定要用牙線......11/04 15:13

[問題] 內旋不足需要調整嗎？

[ Road_Running ]44 留言, 推噓總分: +19

作者: playing - 發表於 2018/10/18 20:05(5年前)

7^F→AAAB: 慢動作著地，體會著地的感覺..10/18 22:50

8^F→AAAB: 現在看到有人問外八，就想到山縣亮太@@10/18 22:52

[問題] 膝蓋扭傷復原後，慢跑要穿護膝嗎？

[ Road_Running ]25 留言, 推噓總分: +11

作者: allan0926 - 發表於 2018/10/12 08:42(5年前)

3^F→AAAB: 戴不戴不重要，重要的是，你必須比以前更重視腿部肌肉的鍛鍊10/12 12:47

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