看板 [ yoga ]
討論串[問題] 那麼多種瑜珈的差別在那裡？
共 4 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#4
Re: [問題] 那麼多種瑜珈的差別在那裡？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者karenbabe (光)時間17年前 (2008/08/23 11:55), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
彭老師非常注重呼吸與安全。. 他說他最初在印度修習瑜伽時，因為很想要體位法到位，. 而且很多體位法對學舞本科的他來說看似簡單，. 所以會非常努力想跟上老師的示現。. 但卻因此而受傷了，這才發現呼吸是瑜珈的根本。. 之後又轉往美國學習解剖學，以更了解身體的結構。. 他的教學是以阿斯坦加YOGA的體位法
(還有265個字)
#3
Re: [問題] 那麼多種瑜珈的差別在那裡？
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者zoo2000 (動物園)時間17年前 (2008/08/21 08:01), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我沒去過Young Beauty. 不過提供我手邊的資料《我愛瑜珈》雜誌(我覺得這雜誌不錯). 及pure的課程介紹讓您參考. 內容：. 以特殊的動態呼吸，搭配一系列的連續動作. 在此傳統中共有六套系列動作. 流暢的銜接每個階段，正如瑜珈經所陳述的八步功法. 當動作透過姿勢(體位法)來淨化身體，而控
(還有476個字)
#2
Re: [問題] 那麼多種瑜珈的差別在那裡？
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者iraq1986 (姐姐我說,不想抽單)時間17年前 (2008/08/20 22:56), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
這堂課的老師. 是高度結合呼吸. 然後身體會熱得非常快的方式. 此外課前後會唱頌梵文. 此外不曉得有什麼地方跟印度有關. 也許老師是前往印度求師吧...... 不過是非常好的一堂課. 這也是令人費解. 就是每個動作都停留得非常久. 非常緩慢. 不曉得陰瑜伽的原始意義是什麼. 也許版上有高人可以解說？
#1
[問題] 那麼多種瑜珈的差別在那裡？
推噓5(5推 0噓 2→)留言7則，0人參與, 最新作者I23 (小艾)時間17年前 (2008/08/20 14:38), 編輯資訊
0
0
1
內容預覽:
上個月台北車站的Young Beauty剛好有學生特惠. 所以就很開心的馬上掏了2000出來入會. 剛開始都只跟些有氧運動的. 最近發覺瑜珈還蠻有趣的而迷上了. 可是看課表上除了初級跟中級的課程以外. 還有好多怪怪名稱的瑜伽. 總共有：. 1.阿斯坦加YOGA. 2.POWER YOGA. 3.熱流
(還有68個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁