[問題] 有做過拇指外翻手術後練瑜珈的板友嗎

看板yoga作者 (葉赫那啦.紫蛙)時間3年前 (2021/01/23 00:20), 編輯推噓4(4推 0噓 5→)
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最近準備要動拇趾外翻的手術， 醫生是說他的患者都復原良好，做任何運動都沒問題，但還是有點小緊張 想請問這裡有沒有動過拇趾外翻手術，復原後還持續練習瑜珈的板友呢？ 復原後會不會在動作上面有影響？ 像是踮腳尖、單腳腳尖承重下蹲這類的動作，做起來有沒有不順的地方之類的？ 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.84.129 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1611332426.A.60F.html
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01/23 08:57, 3年前 , 1F
認識拇指外翻的的老師都沒做 一個靠意志力用瑜珈自
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己矯正過來了 一個都會用酒瓶軟木塞做腳趾分隔器
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01/23 10:38, 3年前 , 3F
只要會痛就停下，不要再維持那個姿勢
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想請問w大可以說一下怎麼用瑜珈自己改善嗎？
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01/23 12:34, 3年前 , 5F
謝謝k大回覆～請問痛的狀況有隨著復原改善嗎？
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推
01/23 16:00, 3年前 , 6F
也想問1樓的老師是如何自己改善的？
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推
01/24 22:29, 3年前 , 7F
我本身是嚴重扁平足+拇指外翻 靠矯正運動都大幅調整
01/24 22:29, 7F
推
01/25 08:42, 3年前 , 8F
一樓說靠意志力用瑜珈矯正拇指外翻的，說真的我不相
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01/25 08:42, 3年前 , 9F
信
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