[問題] 想請問輕微中風患者可以練瑜珈嗎?
最近自己開始去上瑜珈課(才上2堂)
感覺中風的爸爸似乎也可以來上課
網路上搜尋相關的資料很少
只有很久以前的文章說可以增進平衡
因為爸爸平常只有維持每天行走1萬步的運動
之前有被復健師說過強度不夠
想讓爸爸試試看瑜珈
不知道中風患者是否可以練習
如果可以,有建議那種課程嗎?
(正位,舒緩,哈達..)
謝謝
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