[問題] 想問三重或大同中山的瑜伽課程
小弟想學瑜珈課程
因為本身是稍微有重訓
但就是柔軟度也很有問題……
姆
希望大家可以提供給我新蘆線的瑜伽教室
希望不是買會籍合約，想買堂的類似教練課
不好意思真的不是很了解瑜珈的世界XD
但我知道拉筋，筋膜放鬆的好處
自己練重訓拉筋我都沒辦法拉的很下去
深怕自己猝死XD
價錢不是問題
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