[請益] 北市瑜珈輪老師

看板yoga作者 (對不起...)時間6年前 (2017/07/04 03:39), 編輯推噓1(109)
留言10則, 4人參與, 最新討論串1/1
以前還沒有接觸瑜珈的時候, 駝背的問題非常嚴重, 開始練習之後改善很多, 不過因為下背較緊, 一些後彎的體位法做起來有些吃力。 有機會試上過幾堂瑜珈輪課程後, 發現自己的後彎比之前加深了許多, 想請問台北市有推薦上瑜珈輪課程的教室嗎? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.193.33 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1499110753.A.657.html

07/04 10:45, , 1F

07/04 10:45, , 2F

07/04 10:46, , 3F
瑜珈輪這種東西,個人覺得只是噱頭,而且會傷身體的噱頭
07/04 10:46, 3F

07/04 10:46, , 4F
轎正駝背,請從自己的肌肉開始鍛鍊起
07/04 10:46, 4F

07/04 11:16, , 5F
我是一直有鍛鍊矯正 是最近對瑜珈輪課程有興趣
07/04 11:16, 5F

07/04 11:16, , 6F
噱頭我不在乎 畢竟這個課程收費沒有比較貴 而且有達到
07/04 11:16, 6F

07/04 11:16, , 7F
我想要的舒緩下背跟開胸的效果 謝謝喔
07/04 11:16, 7F

07/04 15:53, , 8F
pure有開瑜珈輪的課
07/04 15:53, 8F

07/05 03:32, , 9F
葆體也有瑜珈輪課程 個人覺得很不錯喔
07/05 03:32, 9F

07/08 05:03, , 10F
好哦 謝謝大家 我來選一下:)
07/08 05:03, 10F
文章代碼(AID): #1PMfrXPN (yoga)