[請益] 台南瑜伽or皮拉提斯「到府」授課
想請問板友們。
因為爸媽年紀大了,他們原本習慣的爬山運動,我建議他們可以漸漸減少爬山,
所以想鼓勵他們改做瑜伽。
所以想請板友推薦老師,並符合以下幾個條件:
1. 可以到府授課(地點在台南北區)
2. 最好經驗豐富或有運動健康等相關知識
因為擔心爸媽年紀比較大(大概65歲),
怕太過勉強容易受傷。
尤其爸爸平常比較少做相關運動
3. 態度是比較鼓勵、支持性質的,不要求一定要做到什麼程度,
而是能夠讓他們不排斥,甚至喜歡上這個運動
如果有推薦或毛遂自薦的,
請回站內信,或是寄信給我 kevinchiuchiu@gmail.com
邱先生
ps 如果有其他也適合在家從事,也適合他們年紀的運動,也歡迎推薦唷
感謝
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