[請益] 請推薦捷運紅線沿路瑜伽教室

看板yoga作者 (love yourself)時間10年前 (2014/07/06 20:14), 編輯推噓1(1推 0噓 8→)
留言9則, 2人參與, 最新討論串1/1
本身沒有學過瑜伽，但最近很想試試看，想請問大家有沒有推薦的瑜伽教室呢？ 目前在台大醫院站附近工作，家住關渡，希望是在這之間的捷運沿線附近的瑜伽教室。 目前考慮的有 OM yoga ，有爬過版，但似乎是有正面也有負面評價？ 因為曾經有運動傷害，所以看到有版友說老師會push學生的極限時，會覺得有點憂心 不知道OM的情形還是這樣嗎？ 有經驗的人可否分享？感謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.214.217 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1404648852.A.6AD.html
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上課前跟老師說說就可以了吧?
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有兩個老師比較沒那麼嚴格
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然後不要越級打怪 先從難度低的入門課開始上應該就還好
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老師會PUSH,但還滿溫柔的 推得很慢 會痛馬上講應該都可以
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上禮拜還看到有看起來應該>70的阿桑....
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他是一到底就會講@@
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現在好像電話預約 然後去打卡可以免費體驗一堂
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私心推Sachin老師
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推
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可以試試古亭站的葆體瑜珈~ 在捷運出口而已超方便
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