[心得]練劈腿可以增加某方面的能力
最近老師上課前都會問我們有沒有特別想加強的地方
想說練瑜珈,會劈腿比較像
就跟老師說我想練劈腿
上課練,回家也練
腿還沒有能劈開
卻感覺到某方面的能力大增
因為老師是女的
我也不好意思問
我在想會不會是因為筋拉開後
血液循環比較好流動
所以某方面比較容易充血
希望有朝一日可以將腿整個劈開
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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