[請益] 大腿內側無法拉開

看板yoga作者 (看多長卻遲)時間14年前 (2010/07/30 18:48), 編輯推噓1(1推 0噓 0→)
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練瑜珈已經三年多了 平均一週兩次 在第四年開始發現大腿內側拉開的幅度有變小 而且愈來愈小 現在勉強能拉開到90度就會痛了 請問有可能是什麼原因？ 該如何解決呢？ 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.80.130.84 ※ 編輯: CH3C6H4OH 來自: 219.80.130.84 (07/30 18:50)
推
07/30 23:13, , 1F
受傷了，韌帶恐怕狀況很差，快去看醫生。
07/30 23:13, 1F
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