[請益] 特別能按摩內臟的姿勢

看板yoga作者miki718 (miki)時間15年前 (2009/06/04 18:15)推噓4(4推 0噓 4→)

留言8則, 5人參與討論串1/1

最近我的子宮不太好 XD 生理期來得時候痛的要死>"< 看了醫生... 他說我的情況是不會好了>"< 但是他建議我練瑜珈加強內臟的免疫力可以讓症狀減緩很多... 所以我想問有沒有哪些動作可以特別按摩子宮的? 是不是有扭轉身體的動作就比較容易按摩到... 希望有在練瑜珈的朋友可以提供我一些資訊或是幫我問問瑜珈老師~~~^^ 謝謝^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.58.188.230

推

ilanese

06/04 18:19, , 1^F

06/04 18:19, 1^F

→

alfredphy

06/04 23:06, , 2^F

06/04 23:06, 2^F

推

reprily

06/05 01:04, , 3^F

06/05 01:04, 3^F