[請益] Pure yoga的活力瑜珈舞(groove)

看板yoga作者 ( )時間15年前 (2009/05/19 18:18), 編輯推噓4(4推 0噓 2→)
留言6則, 5人參與, 最新討論串1/1
請問有人知道這是什麼課程嗎? 因為打去問櫃檯... 等很久以外 好不容易有人接電話了 卻說不是很清楚 = = 鼓勵我去上了就知道是什麼 還說一堆瑜珈很好很有益身心的廢話 想請問有人知道這是什麼樣的課程嗎? 這個課程的程度大概在哪邊呢? 需不需要power 的動作基礎?? Thanks la~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.64.246.10
推
05/19 18:48, , 1F
之前好像有人分享心得　說建議上過　power2之後再去 說會
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05/19 18:49, , 2F
飆汗之類的 印象中是這樣啦
05/19 18:49, 2F
推
05/19 22:25, , 3F
去搜尋overday姐姐的分享吧:)
05/19 22:25, 3F
推
05/20 11:20, , 4F
上過一次 再也沒去過了 上到手腳都顫抖 = =
05/20 11:20, 4F
推
05/20 12:38, , 5F
跟ASHTANGA比起來 那個比較累？
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06/10 10:06, , 6F
謝謝大家^^
06/10 10:06, 6F
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