[心得] 素食與瑜珈

看板yoga作者 (家庭小精靈)時間17年前 (2007/04/02 00:15), 編輯推噓6(6推 0噓 0→)
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自己最近忙碌， 作息和做瑜珈的頻率尚在調整中， 本以為間斷兩週筋骨一定會變硬， 但是影響似乎不大哩～ 原因就在於50天前開始吃素食， 對於柔軟度很好唷！ 感受很明顯， 我想要一直吃素下去。 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.229.80.68
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04/02 00:27, , 1F
恭喜你喔
04/02 00:27, 1F
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我也吃素:D歡迎來素食版走走：love-vegetal
04/06 01:39, 2F
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04/08 23:11, , 3F
阿阿 我也吃素 可是筋骨還是很硬 > <
04/08 23:11, 3F
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04/10 00:04, , 4F
作息正常並養成運動習慣 也會改善 妳可以試試
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04/14 13:31, , 5F
謝謝你~
04/14 13:31, 5F
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04/24 16:28, , 6F
吃素很棒!要持之以恆成為自己的信念喔!
04/24 16:28, 6F
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