要出國了~消失

看板yoga作者時間19年前 (2005/08/11 02:50), 編輯推噓2(2推 0噓 1→)
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所以不能上瑜珈課 想請問各位有經驗的網友 已經有過基礎的人 要怎麼自己在家裡做yoga阿？ 有沒有推薦的進階教學dvd呢？ 多謝喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.85.58.237 ※ 編輯: pinkygirl 來自: 210.85.58.237 (08/11 03:20)
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國外也有很多瑜珈教室阿..
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恩...那關於進階的dvd方面 可以推薦一下嗎？
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想說可以自己在家練~時間比較自由~
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