[請益] 摔車後吃什麼食物對傷口癒合比較好？

看板vitalitydiet作者 (Ju.)時間11年前 (2013/04/08 01:53), 編輯推噓2(2推 0噓 5→)
留言7則, 5人參與, 最新討論串1/1
（我不曉得這類的問題要po在哪板...如果有po錯板請見諒！） 如題，昨晚摔車，皮都磨破了，差不多是見肉了 不曉得吃什麼食物對傷口癒合會比較快？ 水果吃哪些好呢？ 還有什麼是忌口的？ 因為第一次傷的這麼嚴重所以只好上來請益...... 謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.162.55.198
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先去找醫生,傷口第一件事也許是控制感染吧?沒感染再談癒合速度
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俗稱的發物類的食物,最好暫時少碰了...
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蔬菜水果多吃 其他少吃 多喝水
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高蛋白粉（不是練肌肉的那種喔）
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推
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芭樂不錯~~奇異果~~鳳梨等等
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推
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海帶 黑白木耳 秋葵 菜瓜 山藥
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優質蛋白素
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