[轉錄]Re: [給坤達2] 如何六天內變身舉球魔人 …
※ [本文轉錄自 Volleyball 看板]
作者: gamemaker (是該乖乖唸書了) 看板: Volleyball
標題: Re: [請益] 如何六天內變身舉球魔人~><?
時間: Sun Nov 21 00:56:25 2004
分享一點我的經驗
大家互相交流一下
※ 引述《Akings (統一獅總冠軍!!)》之銘言：
前面恕刪
: 問題一:
: 說了這麼多 其實我只是想請教 如何把修正球舉好?
處理一傳不好的球
最基本移動要夠快
跑不到球接起來的位置當然不容易處理好
如果你可以順利的在球落下之前到位
舉球出去的時候用身體控制你球的方向
可以用標竿(或網柱)當參考點
正面對著參考點舉出去大致的方向就不會差太多
另外修正球的高度一定要夠
這樣即使舉的不夠出去攻擊手也還有時間去處理球
至於球的位置
我覺得寧可略為開網也不要舉在網子上
: 而且有些位置 根本修不到大砲位 就算修到 也打不好
: 背飛這東西 我還是初學 當然 正面舉球 也只限於一傳穩定時我才有機會跟著穩定
如果是沒辦法修正給主攻的球
看你們其他攻擊手處理的能力如何
可以修給副攻打
以你比較順手舉球的方向為主
如果不放心
直接打過等待下一球的機會也是一個方法
求穩定最重要
儘量避免球死在自己隊手上的機會
: 問題二:
: 我還想請教 如何把長攻舉好?
: 我常常見高不見遠 也常常夠遠不夠高 又高又遠偶爾也來湊熱鬧
: 我覺得我很對不起我的大砲學長 他平時對我好好 雖然我舉不好 但還是常常鼓勵我
: 只是 我真的好希望他有發揮的空間 他的潛能 有人說是靠我舉的球所激發的
先看看自己有沒有辦法舉出夠遠夠長的球
沒辦法就先鍛鍊指力跟手的力量
基本體能沒問題剩下的就是多練習吧
(當然前提是你基本舉球的姿勢都沒問題)
: 問題三:
: 當隊友接發球 或嗆思 或其他球 傳給我的位置很漂亮 剛好在舉球位
: 但是高度大概近一層樓到半層高左右 學長說那種一傳算是好球
: 但是我對於很高很高的球 就是舉不好 不管舉哪一號
: 總是會節奏很快的把球用手指給刺出去
: 遇到那種球 我會急著舉 但我潛意識已經想要放慢舉了~><~
: 所以 這種球該怎麼舉呀~><?
可以試試看跳舉
或是吸球的動作大一點點
儘量避免光用手指硬戳
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◤ ╱◣ ◤ ／◣ ◤ ／◣◤／ ◤／ 夢想有時候其實很簡單
◢██◣◤◢██◣／◢██◣◤██ ██ 也其實並不遙遠 她之所以難以追求與達成
██╱ ／██████／ ／◣█／ ██ 是因為她由不得你..
██████／ ██◥██◣／█████ WISH MY DREAM COME TRUE
██╱█◤████◤◤ █◤██ ██ 很多事 重點不是事情本身..
◥██◤ ◥██◤ ◥██◤ █◤ █◤ 而是陪伴你完成的人 HAPPY NEW YEAR 2004
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