[問題] 下垂後該如何改善
本來罩杯大概在大D小E
之後胖了20多公斤再加上內分泌失調
罩杯急速升級到F
之前常有在家就不穿內衣的習慣
那時候胸部還沒這麼大且年輕所以沒什麼副作用
直到急速發胖
才發現胸部已經下垂外廓非常嚴重
現在努力連在家裡都穿著內衣
但脫掉還是下垂外廓很嚴重
請問除了穿著對的內衣以外
還有什麼方法可以拯救呢
爬文有提到運動
大概是什麼類型的運動或是局部塑型操能改善呢
跪求有沒有相同經驗的姊妹能分享
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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推
04/20 15:53, , 1F
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