[心情] 鬱消失

看板third-person作者時間6年前 (2018/03/09 02:51), 6年前編輯推噓1(1推 0噓 28→)
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好奇，有憂鬱傾向的人，第二者是怎麼陪伴的呢？ 剛開始在一起第二者就知道你的狀況嗎？ 還是因為交往後才發作的？ 我是在交往之前的好幾年前發作，吃了半多年的藥和諮商，之後換了工作地點換了醫生， 但我不信任新醫生，也因為工作型態的關係，我無法（拒絕）服藥，只能靠自己努力哭+ 調整，雖然時好時壞了幾年，但某次工作上又出現同樣的事情讓我幾乎又回到生病最嚴重 的時光。 那時有將近一年，我過著五天中只上班兩、三天的日子，當時第三者除了下班後會盡量陪 伴，在狀況比較差的時候也會特別請假陪伴，4小時中我們什麼話、什麼事都沒做，他只 是無聲的握著我的手和聽我哭。 相處三年，僅有一次因為我又心情很差，在電話中他安撫不下來，所以他希望先逃離戰場 就一直催促我睡覺（通常我狀況不佳時，會一直昏睡然後醒來就會好一點），我在最後說 了一句：「掛上電話，我害怕我可能會不在了，對不起，我知道這陣子陪我很累，所以我 才答應XXX的約會，讓你以後不用一直那麼擔心我。」 語畢，他很生氣的罵我：「你為什麼要這樣說，好像我做什麼都沒幫助一樣，為什麼要去 引發我的恐懼。」大致是這樣的話 隔天我們有合好，但後來我害怕和逃避告訴他任何事，這個問題壓著幾個月後我才告訴他 ，也是因為這樣，我才決定不再造成他的壓力，重新去做諮商治療。 也曾經有次我睡前聊到平常我會流淚的事，後來我起床去廁所，因為冬天鼻子總是會塞住 ，所以我在廁所擤了一下，沒多久就聽見他下床急促的腳步聲接近，他很沒禮貌的用力打 開門問我：「你在幹嘛？在哭？」我回他說鼻塞而已，他才尷尬的說他真的要睡覺了，叫 我不要太晚睡。 很多人都討厭第三者的作為，我也討厭他，所以我常和朋友說，其實我根本沒愛他，只是 一個溺水的人抓著來救援的人，但于我而言，我的確在他手中得到了一點勇氣，在這個近 乎將我吞蝕的黑暗中，努力掙脫。 不論我們的關係被定義成什麼狀態，我都很感謝他一直很關心我。最近他也心情不好，我 很喜歡開朗的他，很希望可以早點恢復到正常的樣子。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.34.43 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/third-person/M.1520535061.A.93F.html
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很多第二者是焦點在自己身上，希望獲得大量的關注（
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不管是崇拜/同情/安撫）其他人頂多能夠一時填補需求
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，進而產生連結，但這樣的人生風格是不會改變的，習
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慣索取的人很難給予，愛上這樣的人會很苦啊
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不過反過來，第三者人生很害怕被遺棄或沒人愛，會願
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意做許多事只求和對方有連結，所以這也是各取所需
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我是不知道別人是怎樣，但我自己是希望得到關注也害怕被遺棄，所以覺得這種特點並不 只有第三者還是第二者才有的。 只是這個特點徹底被前男友摧毀了，我對他尋求小小的關注，他可能會消失一陣子才會出 現，但最後也因為總總的原因直接遺棄我（丟下一句分手就消失人間），才知道我一直珍 惜的正常感情才是最傷透我的心的感情。 導致後來與第三者在一起，就覺得是比較輕鬆的關係，因為我們不會再對對方要求過多， 做的都是自己情願的，不是因為想留住對方（因為一開始就說好不會留下彼此）。
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推樓上非常中肯!
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a大沒說只有第三者或第二者才有啊，只是說很多第二者第三
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者有這樣的特質，畢竟如果不是非要愛不可，也不需要去選
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擇一段不被全心全意珍惜的感情 (這世界上還有單身的選項
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選擇這樣的關係確實就是願意做許多事 接受很多多數人不願
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意接受的風險 求取被關心被愛
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我知道A大沒有針對哪方說，所以開頭就寫我不知道別人是怎樣，但我自己看自己是不覺 得啦～ 至於全心全意珍惜的感情，我自己是不太相信這世上有這麼完美的愛情，所以本來就是甘 願自己單身，即使現在是第三者事實上也跟單身沒兩樣，我的生活第二者基本上是不會干 涉的。 至於當第三者的風險，或許曾經生病過（被前男友拋棄也是病因之一），要我再去冒著被 正常愛情狠狠傷害，然後又生病的日子，覺得第三者這種風險太小了。明明很期待夢幻愛 情，結果狠狠摧毀的痛，比起第三者原先就不用期待，所以不會痛這樣。 所以我是蠻好奇其他有憂鬱傾向的人，在第三者的位置裡，也會像一般人這樣痛嗎？比如 掙扎的渴望成為正宮或者嫉妒，畢竟我覺得 比起來，在發病的時候比較可怕。 ※ 編輯: candy00 (101.10.34.43), 03/09/2018 14:58:57
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雖然我懂妳的不期不待不受傷害的意思(因為我可能也是屬於
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這種的) 不過不能否認的是一般感情也可以用同樣的心態
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對我來說這個心態會有點差異。 —正常：因為自己是正宮所以可以要求他陪伴，若是對方不行則會有點失落覺得不被重視 ，然後就會深感既然如此交往做啥呢？ —第三者：因為自己是第三者，所以要求他陪伴做不到，不會太失落，因為本來就知道他 做不到。 不過我懂對待正常的戀情也應該要尊重對方，但我覺得時常這樣壓抑自己的需求去尊重對 方，結果還被拋棄真的很痛。
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從心理學的角度，憂鬱症患者也相對一般人較把能量集
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中在關注自我身上，從行為和說話的方式就能感覺到他
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們很渴求關注（或被拯救）。其實我會給的建議是，無
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論你真心希望得到什麼，都先學會給予。如果你是希望
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不被遺棄，就先學會有能力守護 不遺棄別人。
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說到給予可能我得回想起初戀的那段了～ 因為是初戀，對方要什麼我都給，物質生活，陪伴什麼都有，最後他太過依賴而失去了自 我生活與成長的能力，結果是我承擔不起這種壓力，為了讓他成長我也只能選擇放棄。 我只能說感情困難在取得中間的平衡。 不過我覺得重點不是我想要什麼XD，因為我家第二者也知道我刻意的封閉我心中的門，自 己想封閉的就無解。但我是真心想了解其他同樣的人他們的感受。 ※ 編輯: candy00 (101.10.34.43), 03/09/2018 16:43:35
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面對，所以說最終選擇面對的方式的還是自己，畢竟如果真
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感情和人際關係常是互相的，給得越多收穫和驚喜越多
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推
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的並不覺得做第三者比單身好(跟單身一樣)，就不會做這個
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決定了
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※ 編輯: candy00 (101.10.34.43), 03/09/2018 16:49:01
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那麼跟第二者交往做啥呢? 這完全是(自己的)期待問題
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我明白有這種差別的感覺很正常，不過客觀中肯的來看 就是
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只是自己的期待不同而已 所謂正常的戀情跟現在的第三者
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的關係 自己本身得到的是差不多的 同樣也是在壓抑自己的
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需求去接納對方的做不到
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問題是正常的戀情 對方也可能因為自己個性的關係做不到
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