[問題] 青學重量訓練的工具

看板tennisprince作者 (期中考.....)時間17年前 (2007/05/28 16:07), 編輯推噓10(10推 0噓 4→)
留言14則, 11人參與, 最新討論串1/1
就是他們在做訓練的時候 手腕 & 腳 都會綁個裡面有加鉛條的東西~~~ 有大大知道 那個名稱叫做什麼嘛??? 因為我挺想買的~~~~~ 不知道一般的體育用品店買的到嗎?? 謝謝大大的回答^^" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.60.29.73
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買得到啊！就把你的說法告訴店員，他們就會拿給你了
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建議先問過專業的體育老師或教練
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去火影版發個 [問題] 小李重量訓練的工具 或許會有答案
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05/28 20:40, , 4F
那個盲目使用會有反效果喔
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加重器...
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了解了~~~謝謝大大^^
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記得第一次在漫畫裏看到這東西是七龍珠…果然是七龍珠網球
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這漫畫裡面的東西不要隨便參考啊　會出人命的
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以前我國中的時候 班上的大隊接力練習就是綁鉛塊跑的
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可是我沒綁 ˊˋ因為我是候補 記得聽我的飛毛腿同學說
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綁那個對加速好像沒用 可是體力會比較持久的樣子
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那東西綁太久容易脫臼
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我田徑隊朋友是說 身體肌肉不夠強容易肌肉拉傷 不建議戴
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看到重訓我還以為自己在fitness版（炸
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