[技術] 有人用投標槍的方式發球嗎?

看板tennis_life作者 (假動作高手)時間2年前 (2021/11/08 12:55), 2年前編輯推噓10(10015)
留言25則, 13人參與, 2年前最新討論串1/1
我實際操作後,感覺效果不錯,雖然球速目前沒到校隊的水準,但很輕鬆就有不錯的速度 了。 好奇有沒有人也是這樣發球的。 我描述一下。 手抛球後,想像自己拿著標槍,用握把底部描準球後方一點,向上投擲球拍,但因為握把 被手捉住了,球拍的慣性會讓它自己繞著手腕轉,而打到球。 另外兩個關鍵,力要由腳發,手要放鬆。 大概是這樣。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.4.15 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tennis_life/M.1636347304.A.C47.html

11/08 13:09, 2年前 , 1F
有個名詞是pronation,第一次聽到這種聯想~對練習發球絕
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11/08 13:09, 2年前 , 2F
對有幫助,謝謝分享!
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pronation 我知道,不過這邊是自動完成,而非刻意用小臂的肌肉用力去完成它,我感覺 只要刻意去做,球速就會降下來,可能是這樣就沒有達到手放鬆的條件吧。 我沒有想到會有人想參考我描述的方式,為了避免害人受傷,我應謹慎的描述比較好。 拍子是往球後方一點點的位置送,送的方向是向上多,而向前少。拍頭到頂端後,自己會 彈回來打到球。如果執著於向前施力,可能會對肩膀造成負擔。 如果效果不錯,請跟我說,多謝喔! ※ 編輯: yin0416 (180.217.4.15 臺灣), 11/08/2021 13:29:50

11/08 13:38, 2年前 , 3F
你練熟後改成一開始拍頭指向球會更輕鬆
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喔!抱歉,我沒有說清楚,準備動作時,我的手跟一般的發球動作是一樣的,並不是一開 就握把底部描準球。 ※ 編輯: yin0416 (180.217.4.15 臺灣), 11/08/2021 13:59:22

11/08 14:58, 2年前 , 4F
影片呢
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最近比較忙,等有空會錄影,到時再請你幫我看看。

11/08 16:15, 2年前 , 5F
沒投過標槍 無法想像
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11/08 16:19, 2年前 , 6F
我懂你意思 把拍柄往天空丟 拍頭速度確實會甩的很快
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11/08 16:20, 2年前 , 7F
跟正拍wrist lag時拉動拍柄朝前一樣概念
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可惜,看來我不是第一個想到的人了。

11/08 17:20, 2年前 , 8F
應該是可行的,看山本由伸標槍式投球多威猛,發球應該
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11/08 17:20, 2年前 , 9F
也同理
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當初有這個想法的時候,有找丟標槍和棒球的影片來看,剛好找到他的投球影片,真是驚 豔到我了! ※ 編輯: yin0416 (180.217.4.15 臺灣), 11/08/2021 17:52:38

11/08 18:25, 2年前 , 10F
聽敘述應該就是有完整做到racquet drop和大陸式握拍
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11/08 18:26, 2年前 , 11F
racquet drop讓你拍子完全落下時就是會底蓋對球沒錯
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11/08 18:28, 2年前 , 12F
大陸式握拍讓你以拍框對球揮拍
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11/08 18:29, 2年前 , 13F
兩者加起來就會你這個擲標槍的mental image吻合
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11/08 18:31, 2年前 , 14F
我覺得類似敬禮的姿勢比較舒服耶
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11/08 18:31, 2年前 , 15F
事實上發球動作就是跟擲標槍、投棒球運用到的肌群和
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11/08 18:31, 2年前 , 16F
機制幾乎一樣 也就是internal shoulder rotation和
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11/08 18:31, 2年前 , 17F
pronation
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11/08 18:52, 2年前 , 18F
之前看過影片教發球一開始是到草地練用發球動作丟球拍
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11/08 19:05, 2年前 , 19F
網球發球跟一些投擲動作的運動一樣啊
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11/08 19:06, 2年前 , 20F
很多發球教學都用棒球投手投球舉例參考
11/08 19:06, 20F
我想了一下,還是覺得用丟標槍來形容比好,我自己想像丟棒球,會用到手腕,那球拍會 比較像是揮,而不是甩。當然可能我對棒球的理解不正確吧。 用握把底當標槍的頭,射向天空,由於手沒有放開,拍頭會被甩出去,這方面的理解我跟 GOYOUR 網友是相同的。 ※ 編輯: yin0416 (180.217.4.15 臺灣), 11/08/2021 20:31:53

11/08 22:01, 2年前 , 21F
地球聯盟用蔡仲南投球姿勢來練下盤發力
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11/09 07:24, 2年前 , 22F
放鬆狀況下Pronation 是自動完成的,刻意出力是種誤解
11/09 07:24, 22F

11/09 07:24, 2年前 , 23F
。當手甩出去手腕往外轉出去,肌肉為了避免受傷會出現
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11/09 07:24, 2年前 , 24F
往內轉的力量。
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11/09 13:54, 2年前 , 25F
我都用拉弓式的,純粹覺得帥,看到某個雙打選手姿勢。
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